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計画ID: p5583160
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走谷川・武尊
群馬県
新潟県
谷川岳（奥の院）西黒尾根〜田尻尾根
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年06月28日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | ユルクラ |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:50
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 8:40
- 距離
- 10.7 km
- 登り
- 1,406 m
- 下り
- 1,406 m
04:35
5分
田尻尾根入口
12:47
57分
白鷲滝
13:05
18分
田尻尾根入口
熊穴沢小屋まで下りたときに、膝がやばそうだったら、ヨッホRWを使う
| 山行目的 | 西黒尾根を登る |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 西黒尾根→肩の小屋→天神尾根RW |
| 注意箇所・注意点 | 雪渓が2箇所 |
| 食事 | 真水2L、握り飯3つ、行動食（朝からバナナ、羊羹、カステラ）・サプリ（塩分タブレット、ラムネレモン、アミノ酸、クエン酸） |
装備
| 個人装備 | 軽アイゼン（6本刃）、ストック2本、レインウェア上下、ウィンドシェル、半袖シャツ、アームカバー、ベースレイヤー、半ズボン、タイツ、指出しグローブ、帽子、救急用品、日焼止め、ヘッドライト、モバイルバッテリー、シルバコンパス、財布、ロールペーパー、ゴミ袋、ココヘリ |
|---|---|
| 備考 | 救急用品一覧 ●薬（鎮痛剤、胃薬、下痢止め、化膿止め抗生剤、虫刺され軟膏、芍薬甘草湯、虫除けスプレー） ●傷の手当（テーピングテープ、ガーゼ、防水フィルム、キズパワーパッド、チタンテープ、傷洗浄用穴開き蓋） ●低体温症対策（サバイバルシート、ラムネ（ブドウ糖）） ●その他（ホイッスル、マダニツイスター、毛抜き、ハサミ、爪切り、ナイフ、筆記具、ライター、靴紐） |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 谷川岳 (1977m)
- トマノ耳 (1963m)
- ラクダの背(ラクダのコブ) (1516m)
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