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計画ID: p5642549
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍
長野県
明神岳
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2025年07月12日 ～ 2025年07月13日 |
|---|---|
| メンバー | fen |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
◆7月12日（土）
07:00上高地BT‐07:30岳沢登山口‐08:20風穴‐11:50明神岳�絞�‐12:50明神岳�己�‐15:00明神岳�曲�（懸垂後、テント泊）
◆7月13日（日）
04:00明神岳�曲�下‐05:00明神岳山頂‐07:00前穂高岳‐09:00岳沢小屋‐10:30上高地BT
07:00上高地BT‐07:30岳沢登山口‐08:20風穴‐11:50明神岳�絞�‐12:50明神岳�己�‐15:00明神岳�曲�（懸垂後、テント泊）
◆7月13日（日）
04:00明神岳�曲�下‐05:00明神岳山頂‐07:00前穂高岳‐09:00岳沢小屋‐10:30上高地BT
| 食事 | ◯1日目…昼：コンビニおにぎり／夜：パスタ ○2日目…朝：アルファ米 ○予備食…アルファ米１食分 |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ ハーネス ロープ |
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