計画ID: p5656939
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
苗場山
2025年07月13日(日)
[日帰り]
新潟県
長野県
カズ
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
4:00小平
- GPS
- 06:03
- 距離
- 11.2km
- 上り
- 864m
- 下り
- 864m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:03
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:03
- 距離
- 11.2 km
- 登り
- 860 m
- 下り
- 861 m
06:42
42分
四合目
07:11
29分
五合目
07:49
38分
六合目
08:12
23分
七合目
08:33
21分
八合目
08:47
14分
九合目
09:57
17分
龍ノ峰
10:26
12分
九合目
10:36
10分
八合目
10:48
12分
七合目
11:00
12分
六合目
11:22
22分
五合目
11:39
17分
四合目
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
飲料
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
GPS
筆記用具
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
クマよけ鈴
一人用マット
|
|---|
| 山行目的 | 湿原散策 |
|---|---|
| 食事 |
行動食 水1.5リットル |
| その他 | 小赤沢温泉 楽養館で昼食 |
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