計画ID: p5658193
全員に公開
ハイキング朝日・出羽三山
山形県
月山
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年07月13日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | M-ck（ケイ）(CL), tom (*^^)v(記録) |
| 集合場所・時間 | 姥沢の駐車場🅿に前日の夕方
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 5:18
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 6:28
- 距離
- 10.4 km
- 登り
- 916 m
- 下り
- 916 m
⇧がコースタイム×0.9
目標山行TIME：姥沢 06:30 - 08:00 牛首下 08:10 - 08:45 牛首 - 09:45 月山頂上小屋 - 09:55 月山 10:00 - 10:05 月山頂上小屋 10:30 - 11:05 牛首 - 11:20 金姥 - 11:35 姥ヶ岳 11:40 - 11:55 姥ヶ岳分岐 - 12:05 リフト上駅 12:10 - 12:30 月山リフト下駅 12:35 - 13:00 姥沢
目標山行TIME：姥沢 06:30 - 08:00 牛首下 08:10 - 08:45 牛首 - 09:45 月山頂上小屋 - 09:55 月山 10:00 - 10:05 月山頂上小屋 10:30 - 11:05 牛首 - 11:20 金姥 - 11:35 姥ヶ岳 11:40 - 11:55 姥ヶ岳分岐 - 12:05 リフト上駅 12:10 - 12:30 月山リフト下駅 12:35 - 13:00 姥沢
| 山行目的 | 残雪の月山で涼と春のお花を楽しむ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 悪天候時は中止 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 トレッキングシューズ ザック 昼ご飯 行動食 おやつ🍪は500円以内 スポーツ飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ |
|---|---|
| 共同装備 | レジャーシート ツェルト |
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