計画ID: p5717438
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍
焼岳
2025年07月26日(土)
[日帰り]
長野県
岐阜県
MKK
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:50
- 距離
- 13.4km
- 上り
- 1,201m
- 下り
- 1,548m
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装備
| 個人装備 |
●サコッシュ
地図
計画書
筆記具
スマホ
財布
スマホホルダー
ティッシュ
ハンカチ
マスク
BCAA
飴
●行動食1000kcal
飲料水600ｍｌ
オレンジジュース350ml
お茶600ml
朝食
ウインドブレーカー
アームカバー
防寒着
レイン
傘
スパッツ
レッグウォーマー
●ザック
エマージェンシーベル
ホイッスル
熊鈴
●レスキューセット
コンパス
レスキューシート
バンダナ
バンドエイド
ガムテ
キネシオ
はさみ
ライト
使い捨てカイロ
ポイズンリムバー
使い捨てコンタクト
目薬
アルコールスプレー
ビニール手袋
まくら
耳栓
シーツ
●お風呂セット
歯磨き
化粧品
着替え
ケア用品
タオル
○衣類
帽子
サングラス
手袋
|
|---|
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この計画に関連する本
この計画で通る場所
焼岳北峰
(2444.3m)
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