計画ID: p5721362
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
五竜岳
2025年08月30日(土)
～
2025年08月31日(日)
富山県
長野県
kamemizu
izuizu007
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
千石発(21:00)→ エスカルプラザ駐車場(01:00)五竜テレキャビン 8:15～ ※乗車8分
[車関連]
16,275円 ニコニコ文京向丘（60時間）
5,150円 行き高速（練馬→長野）
7,000円 ガソリン代
5,150円 帰り高速（長野→練馬）
[その他]
6,000円 五竜ゴンドラ🚡往復2人分
6,000円 テント泊代2人1泊分
100円 五竜山荘・水500mℓ
- GPS
- 14:28
- 距離
- 15.0km
- 上り
- 1,405m
- 下り
- 1,398m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 5:03
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 6:33
- 距離
- 6.5 km
- 登り
- 1,132 m
- 下り
- 177 m
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
ザック(トレラン)
ザック付属ポーチ
シュラフ
シュラフ圧縮器具
インナーシーツ
まくら
銀マット
エアーマット
ベッドライト2個
ナルゲンボトル
レインウェア上下
櫛
着替え(Tシャツ・下着)
カメラ
メガネケース（メガネ）
財布
時計（GPS）
スマホ
スマホ充電器(ケーブル)
折り畳み傘
ホイッスル
日焼け止めクリーム
フリース
ダウンジャケット
手袋
帽子
登山ブーツ
登山ウェア（上下）
ストック
|
|---|---|
| 共同装備 |
テント
テント内荷物乗せる網
フライシート
ポール
ペグ
グランドシート
LEDランタン
ジェットボイル
ガスバナー（1個）
予備ガス缶（1個）
折りたたみカップ大（2個）
箸（2膳）
スプーン・フォーク（2本）
ナルゲンボトル
プラスチックボトル2ℓ
濾過装置
折りたたみテーブル（soto）
折りたたみ椅子（2脚）
クロックス2足
キッチンペーパー
ウエットティッシュ
熊すず
ポイズンリムーバー
サバイバルブランケット
ぞうきん
ココヘリ
救急セット
蚊取り線香
蚊取り線香予備
蚊取り線香用ライター
熊撃退スプレー
|
| 備考 | 【車で利用】 ETCカード シガーソケット充電器 タイプA/Cケーブル 車中泊セット（枕2個、毛布2枚） 【車に保管】 温泉セット(タオル、着替え) |
| 食事 |
朝🍙10個購入 1日目 朝食 コンビニのおにぎり2個 昼食 カップ麺、おにぎり1個 夕食 アルファ米、お肉 2日目 朝食 アルファ米、アマのフーズ 昼食 おにぎり2個 他 アルファ米（4パック） ● アマのフーズビーフシチュー（2個） ● モツ煮（1パック） ● カップ麺（2個） ● ワイン（1パック） ● チャイ（2袋） ● コーヒー（4袋） おつまみ（うずらの卵、ホタテ、ドライフルーツ） ● 無印お菓子（2パック） ● KALDIナッツ ● タフグミ ● しゃりもに ● CoCo壱お菓子 ● ポカリスウェット500mℓ（3本） ● ポカリ粉末2袋 ● ジェル（1パック） ● 塩分サプリ（2パック） ● |
|---|---|
| その他 |
下山後 白馬姫川温泉 竜神の湯♨️ 800円 11時～17時 |
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