計画ID: p5760408
全員に公開
トレイルラン
白山
市ノ瀬～チブリ尾根～別山、御前峰、大汝～白山禅定道～市ノ瀬
2025年08月03日(日)
[日帰り]
石川県
岐阜県
snbkyk
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
2時 市ノ瀬
- GPS
- 09:16
- 距離
- 28.2km
- 上り
- 2,693m
- 下り
- 2,697m
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2:30 830m 市ノ瀬ビジターセンター
4:30 1900m チブリ尾根避難小屋
6:30 2396m 別山
8:30 2076m南竜山荘
10:00 2446m 白山室堂
11:00 2702m 御前峰
12:00 2684m 大汝
13:00 2446m 白山室堂
13:30 2324m 黒ボコ岩
14:30 1680m 別当坂分岐
15:00 1432m 剃刀窟
15:20 1417m 指尾山
15:45 1260m 六万山
16:15 830m 市ノ瀬
4:30 1900m チブリ尾根避難小屋
6:30 2396m 別山
8:30 2076m南竜山荘
10:00 2446m 白山室堂
11:00 2702m 御前峰
12:00 2684m 大汝
13:00 2446m 白山室堂
13:30 2324m 黒ボコ岩
14:30 1680m 別当坂分岐
15:00 1432m 剃刀窟
15:20 1417m 指尾山
15:45 1260m 六万山
16:15 830m 市ノ瀬
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
半ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
|
|---|
| 山行目的 | 笹寿司（コノシロ）を白山で食べる |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る、砂防新道下山 |
| 注意箇所・注意点 | 白山禅定道の荒れ具合 |
| 食事 |
水3Ｌ 行動食3食 |
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