計画ID: p5915281
全員に公開
トレイルラン
塩見・赤石・聖
赤石岳、聖岳
2025年09月14日(日)
[日帰り]
長野県
静岡県
ykwUch
その他4人
体力度
10
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
畑薙ダム0:00スタート予定です。
- GPS
- 13:39
- 距離
- 52.2km
- 上り
- 4,697m
- 下り
- 4,689m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 13:41
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 13:41
- 距離
- 52.2 km
- 登り
- 4,696 m
- 下り
- 4,689 m
03:52
54分
樺段
06:42
17分
コル
10:26
35分
岩頭
11:00
19分
竹内門
11:32
11分
樺段
12:12
13分
中の段
コースタイムx0.4
畑薙第一ダム 00:00 - 00:13 沼平ゲート駐車場 - 00:35 畑薙大吊橋 - 00:52 青薙山登山口 - 02:38 聖沢登山口 - 02:56 牛首峠 - 02:58 椹島 - 03:52 樺段 - 04:58 小尾根上のピーク - 05:08 赤石小屋 - 05:26 富士見平 - 06:24 赤石岳 - 06:25 赤石避難小屋 - 06:42 コル - 06:54 百間平 - 07:10 百間洞山の家 - 07:45 中盛丸山 - 08:04 小兎岳 - 08:25 兎岳 - 08:40 聖兎のコル - 09:17 前聖岳 - 09:35 小聖岳 - 09:51 薊畑 - 10:26 岩頭 - 10:41 南岳 - 11:00 竹内門 - 11:21 茶臼小屋 - 11:32 樺段 - 11:59 横窪沢小屋 - 12:12 中の段 - 12:27 ウソッコ沢小屋 - 12:51 ヤレヤレ峠 - 13:05 畑薙大吊橋 - 13:27 沼平ゲート駐車場 - 13:41 畑薙第一ダム
畑薙第一ダム 00:00 - 00:13 沼平ゲート駐車場 - 00:35 畑薙大吊橋 - 00:52 青薙山登山口 - 02:38 聖沢登山口 - 02:56 牛首峠 - 02:58 椹島 - 03:52 樺段 - 04:58 小尾根上のピーク - 05:08 赤石小屋 - 05:26 富士見平 - 06:24 赤石岳 - 06:25 赤石避難小屋 - 06:42 コル - 06:54 百間平 - 07:10 百間洞山の家 - 07:45 中盛丸山 - 08:04 小兎岳 - 08:25 兎岳 - 08:40 聖兎のコル - 09:17 前聖岳 - 09:35 小聖岳 - 09:51 薊畑 - 10:26 岩頭 - 10:41 南岳 - 11:00 竹内門 - 11:21 茶臼小屋 - 11:32 樺段 - 11:59 横窪沢小屋 - 12:12 中の段 - 12:27 ウソッコ沢小屋 - 12:51 ヤレヤレ峠 - 13:05 畑薙大吊橋 - 13:27 沼平ゲート駐車場 - 13:41 畑薙第一ダム
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