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計画ID: p691899
全員に公開
トレイルラン近畿
弘法トレイル
体力度
判定データなし
日程 | 2018年12月25日 〜 2018年12月28日 [予備日: 27日] |
---|---|
メンバー | shinjoji |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
80:00
距離
40.4 km
登り
2,141 m
下り
2,121 m
行動予定
12月25日(火)
高野山千手院橋7:00--中の橋駐車場7:40--桜峠8:10--陣ヶ峰9:10--天狗木峠9:25--的場山9:30--鐘割峠9:50--牛のタワ10:20--城本山--スナダラリ峠11:00--高塚11:20--紀和峠11:30--今井峠11:45--セト山12:10--松村山12:40--白石山12:50--出屋敷峠13:20--大日山13:55--天辻峠14:05--乗鞍岳15:00--矢ハヅ峠--武士ヶ峰北峰(幕営予定地)
12月26日(水)
武士ヶ峰北峰--高城山--天狗倉山--切抜峠--扇形山--小南峠--洞川--みたらい渓谷--天川川合--天河大弁天社--みずはの湯--阪本--小代下--野川大弁才天社--陣ヶ峰--桜峠--高野山
高野山千手院橋7:00--中の橋駐車場7:40--桜峠8:10--陣ヶ峰9:10--天狗木峠9:25--的場山9:30--鐘割峠9:50--牛のタワ10:20--城本山--スナダラリ峠11:00--高塚11:20--紀和峠11:30--今井峠11:45--セト山12:10--松村山12:40--白石山12:50--出屋敷峠13:20--大日山13:55--天辻峠14:05--乗鞍岳15:00--矢ハヅ峠--武士ヶ峰北峰(幕営予定地)
12月26日(水)
武士ヶ峰北峰--高城山--天狗倉山--切抜峠--扇形山--小南峠--洞川--みたらい渓谷--天川川合--天河大弁天社--みずはの湯--阪本--小代下--野川大弁才天社--陣ヶ峰--桜峠--高野山
食事 | 12月25日(火) 夕食 α米白飯100g、インスタントうどん、ヤキトリ缶- 12月26日(水) 朝食 α米白飯100g、インスタントうどん、ヤキトリ缶- 予備食 インスタントそば- 非常食 カロリーメイト400kcal 行動食 食パン6枚切×2、プロテイン5食、アミノ酸スティック5-、スポーツドリンク粉末-、 エナジーゼリー3-、塩-、ほうじ茶3-、 |
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個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
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ビーニー | 1 | ティゴラ |
ネックゲーター | 1 | MBシャミースネックゲーター |
- | ||
ドライレイヤー上 | 1 | FTアクティブスキンL/S |
ドライレイヤー下 | 1 | FTスキンメッシュボクサーショーツ |
ベースレイヤー上 | 1 | |
ベースレイヤー下 | 1 | ティゴラ フリーロングタイツ |
- | ||
ミッドシェル | 1 | FTニュウモラップフーディ |
アウターシェルJK | 1 | FTエバーブレスフォトンジャケット |
アウターシェルパンツ | 1 | FTエバーブレスフォトンパンツ |
パンツ | 1 | アシックス 3/4パンツ |
ソックス | 1 | C3fit5フィンガーアーチサポートショートソックス |
- | ||
- | ||
グローブ(1st) | 1 | ティゴラ ランニンググローブ |
インシュレーションJK | 1 | BHイグナイトジャケット |
- | ||
トレランシューズ | アルトラ ローンピーク3.0 | |
- | ||
- | ||
グローブ(2nd) | 1 | MB WIC.クールフィンガーレスグローブ |
- | ||
ベースレイヤー上(2nd) | 1 | ナイキ L/Sジップシャツ |
ベースレイヤー下(2nd) | 1 | |
パンツ(2nd) | 1 | FTカミノパンツ |
ソックス(2nd) | 1 | C3fit5フィンガーアーチサポートショートソックス |
タオル | 1 | |
洗面用具 | ||
- | ||
ザック | 1 | TNF FPハイブリッド40 |
水筒 | 1 | MBクリアボトル0.5L |
ハイドレーション | 1 | |
ポリタンク | 1 | プラティパス1.0L |
- | ||
ストーブ | 1 | EPI REVO-3700 |
ガスカートリッジ | 1 | パワープラス110 |
カートリッジトレー | 1 | |
- | ||
コッヘル小 | 1 | SPソロセット焚 |
炊事用グローブ | 1 | MB |
ブキ | 1 | |
ゴミバッグ | 1 | |
ゴミ袋 | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
---|---|---|
ロールペーパー | 1 | |
ランタン | ||
ヘッドランプ | ||
予備電池 | ||
時計 | 1 | |
コンパス | 1 | |
地形図 | ||
地図 | 1 | |
- | ||
計画書 | ||
筆記用具 | ||
- | ||
健康保険証 | ||
身分証 | ||
サイフ | ||
携帯電話 | ||
カメラ | 1 | |
予備電池 | ||
新聞紙 | ||
カイロ | ||
- | ||
ファーストエイドキット | 1 | |
ソーイングセット | 1 | |
ピンチパック | 1 | 細引き、靴紐、レスキューシート、ステンレスミラー、ライター、防水マッチ、ロウソク3、ナイフ、プラ自在6、インスタントカイロ(12時間)5 |
持鈴 | 1 | |
- | ||
食糧 | 1 | |
行動食 | ||
非常食 | ||
予備食 | 1 | |
- | ||
- | ||
ツエルト | 1 | |
ツエルトポール | 2 | |
ペグ | 10 | |
ヒートシート | 1 | |
ロールマット | 1 | サーマレスト リッジレストソーライトS |
シュラフ | 1 | MB.ダウンハガー#2 |
シュラフカバー | 1 | イスカ ゴアテックスシュラフカバーULワイド |
テントシューズ | 1 | |
- | ||
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