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計画ID: p78790
全員に公開
ハイキング谷川・武尊
谷川岳
体力度
予定ルートがないため判定できません
体力度について
| 日程 | 2014年07月13日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | toh34(CL), その他メンバー2人 |
| 集合場所・時間 | 7/13(日) 8:15 JR水上駅 |
| 山行目的 | 登山、百名山、体脂肪率減らし、リハビリ |
| 緊急時の対応 | 各避難小屋で避難 間に合わなければツェルトでビバーク |
| 食事 | 各自 |
| 計画書の提出先 | 群馬県警 |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ヘッドランプ | 1 | |
| 予備電池 | 4 | |
| 1/25,000地形図 | 1 | |
| エマージェンシーシート | 1 | |
| コンパス | 1 | |
| 笛 | 1 | |
| 筆記具 | 1 | |
| ライター | 1 | |
| ナイフ | 1 | |
| 保険証 | 1 | |
| 飲料 | 2 | 1Lプラティパス |
| ティッシュ | 4 | |
| 三角巾 | 1 | |
| バンドエイド | 10 | |
| タオル | 2 | ハンドタオル・バスタオル |
| 携帯電話 | 1 | |
| 計画書 | 1 | |
| 雨具 | 1 | |
| 防寒着 | 1 | ウィンドブレーカー |
| スパッツ | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 手袋 | 1 | |
| ストック | 1 | |
| ビニール袋 | 2 | |
| 替え衣類 | 1 | |
| 入浴道具 | 1 | |
| ポケッタブルザック | 1 | |
| トイレットペーパー | 1 | |
| ザックカバー | 1 | |
| クマよけ鈴 | 1 | |
| 携帯充電器 | 2 | フル充電2回分・ソーラー発電タイプ |
| 水筒 | 1 | 0.8L |
| 時計 | 1 | |
| 日焼け止め | 1 | |
| 非常食 | 6 | カロリーメイト×2、サラダせんべい1袋、チーザ×2、ベイク×1 |
| エマージェンシーブック | 1 | |
| ファイヤースターター | 1 | |
| スライドガストーチ | 1 | |
| スポーク | 1 | |
| マグカップ | 1 |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ツェルト | 2 | |
| コンロ | 2 | |
| ガスカートリッジ | 3 | |
| コンロ台 | 2 | |
| コッヘル（鍋） | 2 | |
| スプーン＋フォーク＋ナイフ |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ファーストエイドキット | 2 | テーピング、絆創膏、湿潤絆創膏、布絆創膏、ガーゼ、包帯、傷パッド、サムスプリント、消毒液 |
| 医薬品 | 2 | ロキソニン、冷湿布、塗湿布 |
| ラジオ | 2 | 手回し充電可 |
| カメラ | 3 | |
| ロープ | 4 | |
| 安全環付きカラビナ | 4 |
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