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計画ID: p797789
全員に公開
トレイルラン甲信越
山梨県
長野県
2019TJAR選考会 1d
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2019年06月23日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | hiroemon |
| 集合場所・時間 | タイムスケジュール 23日（土） 3：00 集合 駒ヶ根高原（駒ヶ根ファームス） 装備チェック、ブリーフィング 6：00 スタート 9：30 市野瀬関門（26Km）を通過する事 20：00 両俣小屋 に到着する事（途中20分の停滞を伴う課題あり） 24日（日） 2：00 両俣小屋 スタート 7：45 北沢峠関門 10：30 仙流荘（ゴール） ゴールした人より順次筆記試験を行う。 筆記試験終了後、解散。 12：00 WMAJ（ウィルダネスメディカルアソシエイツジャパン） によるTJARを想定した特別な野外における救急救命および 疾病予防の講習を実施予定。希望者のみ。 （この講習への参加・不参加が選考の結果に影響を及ぼすことはありませんが、可能な限り参加をお勧めします。） 16：00 講習終了・解散
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|
時間
距離
登り
下り
行動予定
菅ノ台バスセンター・駐車場 06:00 - 06:24 駒ヶ根駅 - 09:52 地蔵尾根駐車場 - 12:22 松峰小屋 - 14:45 仙丈ヶ岳 14:46 - 15:10 大仙丈ヶ岳 - 16:13 苳ノ平 - 16:28 伊那荒倉岳 16:29 - 16:33 高望池 16:34 - 16:56 2499m独標 16:57 - 17:44 横川岳 - 17:53 野呂川越 - 18:11 両俣小屋 - 18:10 ゴール地点
予約できる山小屋
仙丈小屋
予約する| 山行目的 | 2020TJAR選考会に向けての試走と経験 |
|---|
装備
| 個人装備 | ＜必須装備リスト＞<br />No. 品目<br />1 ヘッドランプ2個もしくはヘッドライト1個とハンドライト1個：各ライトの予備バッテリー含む＊1<br />2 DoCoMoの携帯電話もしくはスマートフォン：防水処理要 予備バッテリーを含む<br />3 GPSトラッキング端末：GPS端末 防水ケース 予備バッテリーは当日配布<br />4 地図/全区間：ビニール袋等に入れて防水処理要 電子デバイスの地図のみは不可＊2<br />5 コンパス<br />6 筆記具<br />7 計画書：ビニール袋等に入れて防水処理要 TJAR 2018 登山計画書<br />8 山岳保険証：ビニール袋等に入れて防水処理要<br />9 保険証：ビニール袋等に入れて防水処理要：<br />10 車免許証等・写し：本人確認が可能なもの ビニール袋等に入れて防水処理要<br />11 ビブゼッケン＆ザックゼッケン＆露営具ゼッケン：受付時に配布 <br />12 防寒具：ビニール袋等に入れて防水処理要<br />13 レインウエア(上下)：透湿防水性能がありシームシーリングしてあること<br />(ウインドブレーカー ポンチョはNG)<br />14 帽子＆手袋：各1<br />15 露営具：テント ツｪルト シｪルタ等どれか1つで良い<br />16 シュラフ シュラフカバー レスキューシート等：どれか1つで良い<br />17 熊鈴<br />18 水1ℓ以上：複数の容器に入れる事。<br />19 非常食：カロリーメイト パワーバー等<br />20 服装：手首・足首までおおう事ができる服装が準備されていること。<br />(防寒具や雨具での兼用はNG Tシャツ・短パンのみNG アームカバー・レッグカバー可 ただし肌が露出しないこと)<br />21 クライミングヘルメット：EN12492もしくはUIAA106適合品に限る<br />22 赤色点滅燈：行動用ライトとの併用不可<br />23 ファーストエイド：大会中に起こりうるアクシデントを想定したもの 緊急時に対応できる物など<br />24 火器類一式：ガスバーナー ガス缶 300?以上のコッフェル ライター等＊2<br />25 ストックキャップ：直径20mm以上 ストックを携帯する場合。ストック使用の有無は問わない |
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