盆休み山登り [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p831816 全員に公開アルパインクライミング槍・穂高・乗鞍

長野県

盆休み山登り

体力度

判定データなし

体力度について

日程	2019年08月11日～ 2019年08月13日
メンバー	kaakaka
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

56:00

距離

26.3 km

登り

1,108 m

下り

1,099 m

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行動予定

８月１１日
０時　沢渡温泉　駐車場
５時　上高地行バス乗車
５時３０分　上高地バスターミナル
９時００分　横尾小屋
１１時００分　前穂高屏風岩東壁T4登攀開始
１３時００分　T４にて設営
１４時００分　偵察

８月１２日
４時００分　起床
６時００分　登攀開始　フリークライミングルート
１２時００分　登攀終了
１４時００分　T4撤収
１６時００分　横尾
１８時００分　徳沢　泊

８時１３日
４時００分　起床
５時００分　行動開始
７時２５分　上高地バスターミナル発沢渡温泉行バス乗車
８時００分　沢渡温泉
１０時００分　出発
１１時００分　国八食堂　昼食
１６時００分　兵庫県着

山行目的	登攀
食事	水は多めが良い。３Lでは足りないかも。５Lは用意する。行動用に２L持って行き横尾で補給。１日目朝食：コンビニおにぎり行動食：ミックスナッツ＋レーズン、カントリーマーム、ラムネ夕食：パックごはん２００ｇ　チーズリゾットの元２日目朝食：お汁粉、玄米フレーク行動食：ミックスナッツレーズン、カントリーマーム、ラムネ夕食：棒ラーメン、アルファ米３日目朝食：お汁粉玄米フレーク行動食：ミックスナッツレーズン、カントリーマーム、ラムネ

山行目的

登攀

食事

水は多めが良い。３Lでは足りないかも。
５Lは用意する。行動用に２L持って行き横尾で補給。

１日目
朝食：コンビニおにぎり
行動食：ミックスナッツ＋レーズン、カントリーマーム、ラムネ
夕食：パックごはん２００ｇ　チーズリゾットの元

２日目
朝食：お汁粉、玄米フレーク
行動食：ミックスナッツレーズン、カントリーマーム、ラムネ
夕食：棒ラーメン、アルファ米

３日目
朝食：お汁粉玄米フレーク
行動食：ミックスナッツレーズン、カントリーマーム、ラムネ

装備

個人装備	ハーネスチェストハーネスソロイストルベルソスリング各種安環４枚ヌンチャク５本カムは２セット　F～Hまで　ナッツ一式ロープ１０．２ｍ　５０ｍサブロープ８ｍｍ５０ｍツェルトシュラフカバーグラウンドシートエアマットストックジェットボイルスプーン・フォークハイドレーション３L＋１L＋５００ｍｌペットボトル靴下２枚　防寒薄手ダウンレインウェア上下アプローチシューズクライミングシューズヘルメットカメラ携帯電話ファーストエイドキット薬各種テーピングヘッドライトトイレットペーパーウェットティッシュチョークバッグナイフ