第1回「秀麗富獄十二景」扇山～百蔵山トレイルラン＆クロスカントリー [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p85314

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トレイルラン

奥多摩・高尾

第1回「秀麗富獄十二景」扇山～百蔵山トレイルラン＆クロスカントリー

2014年11月02日(日) [日帰り]

山梨県

mt_taka

体力度

判定データなし

体力度について

GPS: 08:00
距離: 21.4km
上り: 1,383m
下り: 1,389m

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行動予定

桂川ウェルネスパーク（標高440m）
　梨ノ木平AS　約2.5km　標高600m（+160m）　推定CT45m
安達野AS　約7.2km(4.7km）　標高500m（-100m）推定CT55m
　犬目丸　約9.2km(2km）　標高861m（+361m）標準CT70m
扇山　約11.2km（2km）　標高1138m（+277m）標準CT40m
宮谷分岐AS　約13.5km(2.3km）　標高770m　（-368m）　標準CT80m　(登り返し有）
百蔵山　15.4km(2km）　標高1003m（+233m）標準CT40m
登山口　16km　標高600m（-400m）　標準CT80m
猿橋AS　19.5km　標高340m（-260m）　標準CT30m
桂川ウェルネスパーク　約21.4km　標高440ｍ（+100m）　標準CT65m

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CT換算で合計505min（8時間25分）
コースタイム5割で歩くと4時間15分。
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8:30　スタート
9:20　安達野AS
10:05　犬目丸
10:25　扇山
11:05　宮谷分岐AS　（ゲート11:30）
11:25　百蔵山
12:05　登山口
12:20　猿倉AS
13:00　ゴール
4時間半目標
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山行目的	初トレイルラン
注意箇所・注意点	スタートから登りFirstASまで登り。猿倉からゴールまでも登り。扇山の登山口からは急登。

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