「山の病気とケガ」という本を買いました。きっかけはヤマレコユーザーさんの骨折事故です。明日は我が身と考え、まずはお勉強です。
私は持病もあるので、痛み止めの薬は必須です。バンドエイド・湿布薬等はザックに入れていますが、ねんざや骨折への備えはしていませんでした。
山中での病気やケガに対応するにはどんな備えが必要なのか、前述の本を買って勉強中です。
とりあえず、ねんざ対応として、あしくびかんたん:756円とひざかんたん:756円の2種類の固定テープを買いました。
骨折してしまったら、テーピングテープというのを使う様なのですが、どんな場合にどう使うのかイマイチ解らないので今後の課題です。
足がつる(こむらがえり)には芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)という漢方薬が即効性があるとの事なので購入しました。1チェーン3袋:400円でした。
胆石や尿路結石による内臓筋のケイレンや腹痛・生理痛にも効果があるそうです。
虫さされやヤマビルへの対応も必要ですが、どうもオールマイティなものは無い様です。ムヒ虫よけムシペールα:655円を買いましたが、蚊・ブヨ・アブ等には効果があるようですが、ヤマビルにはイマイチで、蜂には効果無しの様です。
遭難時に救援要請した場合は多額の費用がかかるということで保険にも加入しました。ヤマレコユーザーさんの日記を参考にさせて頂きました。
検討の結果、日本山岳協会山岳共済会の登山コース:Cタイプにしました。5月からの途中加入なので、共済会費の年会費:1000円と合わせて、7840円です。
備えておいて良かった・助かったという、お話等お聞かせ頂ければと思います。
はじめまして(´∀`)
応急ギブス君
http://www.bousai.j-taisaku.net/goods/air_presser.html
小国山岳会のビニールテープ、ラップ活用
http://www.iideasahi.jp/2010oukyuu.pdf
この辺でいかがでしょうか?
応急ギブス君は手指を脱臼した時に運転中に使いましたが、空気で痛みが緩和され大分楽になった覚えがあります
あとは水道水が消毒代わりになるから、最後まで水道水を一定量持っていることと、ペットボトルのキャップがシャワーになるように工夫した替えキャップを持っているといいと言いますね
そいや持ってないなあ、持っておいた方がいいですね
hirappeさん
有用な情報、感謝いたします。
応急ギブス君は空気で優しく固定される感じで、見た目からも良さそうに思いました。
ビニールテープ、ラップ活用の方は、写真で詳しく解説されているので解りやすいですね。
まだ全部は読んでいませんが、しっかり覚えたいと思います。
ペットボトルのキャップをシャワーにするのも作ってみます。
ありがとうございました。
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