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Yamareco

記録ID: 1161639
全員に公開
トレイルラン
霊仙・伊吹・藤原

伊吹山

2017年06月06日(火) [日帰り]
 - 拍手
GPS
--:--
距離
11.6km
登り
1,181m
下り
1,181m

コースタイム

日帰り
山行
2:11
休憩
0:06
合計
2:17
6:25
6:25
15
6:40
6:40
5
6:45
6:45
5
6:50
6:50
5
7:04
7:04
8
7:12
7:12
8
7:25
7:25
5
7:36
7:42
43
8:25
8:25
2
8:27
ゴール地点
天候 晴れ(山頂付近のみガス)
過去天気図(気象庁) 2017年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
旧伊吹山スキー場ゴンドラ乗り場下の駐車場利用 300円
コース状況/
危険箇所等
特に無し
寝坊して6時10分スタート
今日は午後から仕事なのとソロなのでスピード仕様
2017年06月06日 06:09撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 6:09
寝坊して6時10分スタート
今日は午後から仕事なのとソロなのでスピード仕様
1合目まで走り通して6時19分通過
2017年06月06日 06:19撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 6:19
1合目まで走り通して6時19分通過
2合目途中でふくらはぎが限界で走れなくなり6時26分通過
2017年06月06日 06:27撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 6:27
2合目途中でふくらはぎが限界で走れなくなり6時26分通過
2合目上のトラバース道からの琵琶湖
2017年06月06日 06:30撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
2
6/6 6:30
2合目上のトラバース道からの琵琶湖
3合目手前からのおなじみの景色
2017年06月06日 06:40撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 6:40
3合目手前からのおなじみの景色
3合目6時41分通過
2017年06月06日 06:42撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 6:42
3合目6時41分通過
3合目から4合目は傾斜が緩いのでちょっと走って6時45分通過
2017年06月06日 06:46撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 6:46
3合目から4合目は傾斜が緩いのでちょっと走って6時45分通過
5合目6時51分通過
2017年06月06日 06:52撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 6:52
5合目6時51分通過
6合目6時57分通過
2017年06月06日 06:59撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 6:59
6合目6時57分通過
7合目7時4分通過
2017年06月06日 07:06撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 7:06
7合目7時4分通過
8合目直下でスタートから丁度1時間
2017年06月06日 07:10撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
3
6/6 7:10
8合目直下でスタートから丁度1時間
8合目7時12分通過
あと2分早くなれば時間あたり獲得標高1000m
2017年06月06日 07:14撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 7:14
8合目7時12分通過
あと2分早くなれば時間あたり獲得標高1000m
中央ルンゼはお花畑
2017年06月06日 07:17撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 7:17
中央ルンゼはお花畑
伊吹山山頂7時23分
スタートから1時間13分なので昨年と比べてもそれほどタイムは悪くない
2017年06月06日 07:25撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
1
6/6 7:25
伊吹山山頂7時23分
スタートから1時間13分なので昨年と比べてもそれほどタイムは悪くない
山頂周回して三角点
2017年06月06日 07:27撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 7:27
山頂周回して三角点
滋賀県側は視界あり
腹は減ったが時間が無いし寒いので7時30分下山開始
2017年06月06日 07:31撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 7:31
滋賀県側は視界あり
腹は減ったが時間が無いし寒いので7時30分下山開始
日当たりのいい8号目ベンチで5分ほど朝食休憩
2017年06月06日 07:38撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 7:38
日当たりのいい8号目ベンチで5分ほど朝食休憩
今日は新品トレランシューズをおろすの嫌だったのでサロモンローカット登山靴
2017年06月06日 07:42撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 7:42
今日は新品トレランシューズをおろすの嫌だったのでサロモンローカット登山靴
8時25分無事下山
8合目から走り通したおかげで筋肉痛確定
これでこれからの夏山下りで走り通しても筋肉痛にならないはず
2017年06月06日 08:27撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 8:27
8時25分無事下山
8合目から走り通したおかげで筋肉痛確定
これでこれからの夏山下りで走り通しても筋肉痛にならないはず
駐車場にある水場で顔を洗いすっきりして帰宅
2017年06月06日 08:30撮影 by  SO-02C, Sony Ericsson
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6/6 8:30
駐車場にある水場で顔を洗いすっきりして帰宅
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 携帯 サングラス

感想

自分の体力測定的な山でもある伊吹山なので昨年使っていたトレランシューズで行こうかローカット登山靴で行こうかギリギリまで迷いましたが、トレランシューズのソールがツルツルなので下りの安全を考えてローカット登山靴で挑む事に。
登山靴でもなかなかのタイムで登れたので次は今年購入したトレランシューズで1時間10分切りにチャレンジしてみる事にします。

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