見晴らし最高！武尊山〜剣ヶ峰山 周回

2017年07月08日(土) [日帰り]

• GPS: 08:40
• 距離: 11.8km
• 登り: 1,219m
• 下り: 1,207m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:59
• 休憩: 0:40
• 合計: 8:39

8:46 裏見ノ滝駐車場
9:16 9:16 武尊沢林道終点駐車場
9:28 9:28 須原尾根分岐
10:18 10:19 武尊神社下降点
10:25 10:43 手小屋沢避難小屋分岐
12:41 12:47 武尊山
14:00 14:14 剣ヶ峰山
16:43 16:43 武尊沢
16:56 16:56 武尊沢林道終点駐車場
17:21 17:22 武尊神社
17:25 ゴール地点

ちょこちょこと小休止を入れて行動食を取り、結局お昼時間としての大休止は入れなかった

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

武尊神社駐車場(無料)
8:30頃到着で9割埋まっている感じ
その先の林道を約1.5km行くと駐車場があるとの事だが、何かあっても自己責任で、という看板があり諦めた。
歩いてみたら普通の車でも特に問題なく行けそうだった。
先の駐車場も空きがあり次は突っ込んでも良いかな、、、という感じ。

コース状況／危険箇所等

武尊神社〜武尊山〜剣ヶ峰までは特に問題無し。
剣ヶ峰〜武尊神社は急な下り坂が続く。
命に関わるような難易度のところはないが気をぬくと滑って1〜2mの段差を落ちる程度の道が続く。
スニーカーなどでは難しいが、一般登山者なら慎重に行けば大丈夫と思う。

その他周辺情報

帰りは一番アクセスが良さそうだった
湯テルメ・谷川に寄った

写真

前日に買った登山靴。
履き慣らし無しで実戦投入w

武尊神社から先の駐車場へ続く林道
普通の車で行けそうだが、自己責任で！

途中、剣ヶ峰山が見えます

鎖場はテンションがあがる

大人のアスレチック

このハシゴはいつ壊れてもおかしくない

せっかくの風景に写り込んだ羽虫w

剣ヶ峰山に続く稜線
ここ歩くのね！＼(^o^)／

剣ヶ峰山より東側にも稜線が伸びてました

武尊山から先週苦しめられた燧ヶ岳も見えました！

いざ剣ヶ峰山へ！

剣ヶ峰山に取り付き開始

コイワカガミ？
白は見つけられなかった

剣ヶ峰山山頂

剣ヶ峰山からみた武尊山

剣ヶ峰山から武尊神社までの下りはかなり急！

レア感があったので撮影。
なんて花？

去年、谷川岳に登った以来の湯・テルメ谷川

装備

備考

スタート時20℃前後。
武尊山〜剣ヶ峰山のコル周辺が27℃。
帰りは23℃前後。

3.5Lの水を持参し、2.7L消費。

感想

ruu999

武尊山〜剣ヶ峰山の周回縦走でしたがとても良い眺望と山林を歩けました。
鎖場もあり山の楽しさがたくさん詰まったコースだと思います。

ただ、今回は行きの車の中からにじり汗が出てくるくらい体調不良で、登り始めから低血糖症の様な身体のだるさ、食欲不振で苦戦しました。
改めて事前の体調管理の大事さを実感した山行となりました。
先週の尾瀬のハードな山行のダメージに平日の仕事と飲み会で睡眠不足が加わり、自分が思っていた以上に体調不良でした。

歩き出してから自分の体調不良に気付いたのは反省です。もう少し事前のケアやリスク管理をしないとダメですね。

コースは思ったより時間がかかったのと、暑くて各自の飲料水の残量が不安だったので、お湯を沸かしてカップラーメンを食べる為の大休止を省きました。
その代わり、下り坂での小休止をこまめに入れました。
剣ヶ峰山からの過去最高とも言える急な下り坂は結構足の筋肉に来るので、集中力も欠きだすと滑落の危険も感じ、足と心にゆとりを持たせながら下りました。

なお、今回は新しい登山靴を投入した山行でもありました。
スポルティバのトランゴトレックです。
今まではコロンビアの安い登山靴でほとんどの山行をこなしてきました。これは軽く柔らかくて歩きやすく、またこれでも良いかなと思っていましたが、60回くらい履いて少し防水が怪しくなってきました。どこかからか浸水する感じ。
履き潰したと言えばそうなんですが、もう少し絶対的な信頼が欲しくて奮発してみました。
トランゴトレックは期待通り軽くて柔らかくて、また下りの時の足首のサポートなんかが程よく、正解のチョイスだったと思います。
しっかりハイカットで雨の日の安心感も高いです。
ただ、足首の全体的なホールド感は柔らかめで20kg近い装備の時は少し頼りないかも。
後は足の裏の感触が薄めです。

日帰り10kg装備には十分な靴ですが、これでテン泊縦走なんかもこなしたいので、取り敢えずもう少し履きながらインソールの変更なんかも検討してみます。