記録ID: 1264299
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ハイキング
金剛山・岩湧山
金剛山：郵便道↑★秋の花畑★〜マツオカケ尾↓
2017年09月23日(土) [日帰り]
Yanyan7
その他1人 - GPS
- 04:29
- 距離
- 7.8km
- 登り
- 813m
- 下り
- 823m
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| 天候 | ☁ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
腰から膝裏にはまだ違和感があるけろ・・
今回もゆっくり「基本の歩き方」の習得が目的です。
今回もゆっくり「基本の歩き方」の習得が目的です。
「ヤマホトトギス」
順番的には「ヤマジ」が終わって「ヤマ」なのかな？！
ほんと不思議な恰好れすねぇ。
順番的には「ヤマジ」が終わって「ヤマ」なのかな？！
ほんと不思議な恰好れすねぇ。
郵便道の最後は階段が続きます。
お花を撮るのに夢中で結局「歩き方練習」忘れてたよ〜
(。・ω・。)
お花を撮るのに夢中で結局「歩き方練習」忘れてたよ〜
(。・ω・。)
「ミカエリソウ」
見返るほど美しいとは思えないとDCTさんはおっしゃるけろ・・。この子は美人でした。
見返るほど美しいとは思えないとDCTさんはおっしゃるけろ・・。この子は美人でした。
「マツバカケ尾」で下りようとこの方の横を通った時「この道、高天に行ってしまいますよ〜」と声がかかりました。この方、ダイトレで水越峠に下りるつもるが・・間違えて「高天」に下りてしまい・・再度登って来て休憩中だって(~o~)
ひえぇぇ〜〜お疲れ様〜〜<(_ _)>
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「マツバカケ尾」で下りようとこの方の横を通った時「この道、高天に行ってしまいますよ〜」と声がかかりました。
この方、ダイトレで水越峠に下りるつもるが・・間違えて「高天」に下りてしまい・・再度登って来て休憩中だって(~o~)
ひえぇぇ〜〜お疲れ様〜〜<(_ _)>
この方、ダイトレで水越峠に下りるつもるが・・間違えて「高天」に下りてしまい・・再度登って来て休憩中だって(~o~)
ひえぇぇ〜〜お疲れ様〜〜<(_ _)>
マツオカケ尾ルート・・・実はこの細尾根なのか・・大きく尾根を巻くコースの方なのか・・？わからないのです。
大きく巻くコースは整備されてるんですよね〜。
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マツオカケ尾ルート・・・
実はこの細尾根なのか・・大きく尾根を巻くコースの方なのか・・？わからないのです。
大きく巻くコースは整備されてるんですよね〜。
実はこの細尾根なのか・・大きく尾根を巻くコースの方なのか・・？わからないのです。
大きく巻くコースは整備されてるんですよね〜。
「不動明王」さん。
お花がいつも入れられてるんです。
どなたか参られてるんですよね。
お花がいつも入れられてるんです。
どなたか参られてるんですよね。
感想
高天彦神社からの「郵便道」は「アキギリ」「アキチョウジ」「イヌショウマ」などが所々に群生しており・・つい、「基本の歩き方練習」を忘れてしまい
お花に夢中になってしまいました。
郵便道には「アケボノソウ」を見つけることはできませんでした。
お花を撮る姿勢って中腰でじっとしたり・・しゃがみ込んでじっとしたり・・。
結構、腰、太もも、膝にくるわけで・・・。
これを幾度となく繰り返すのは相当な負担になると思いました。
画像を撮るのもほどほどに・・ですね。
膝裏の痛みが出るところに今日は2cm幅くらいのサポーターで締め付けての登り下りでした。
ザックも軽いし時間も短いのでなんとか痛まずに下山できました。
こうやって少しずつ回復して行ってくれれば有り難いですね。
そうそう本日は金剛登山50回目でした。
黒色のバッチがもらえるんですね〜。
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komadori さん
yanさん 奥様 こんばんは〜
50回も登られているのですね、我々は6回くらしか登ったことありましぇ~ん
家から近い六甲山ですら20回もないな~(^_^;)
基本に忠実に歩く！ 今度教えて~くだせいな！
バンザイが素晴らしい！ 私は最近肩が痛くまともに手が上がりません(~_~;)
こんばんだば〜 chasseさん・mittiさん。
そう・・約3年で50回も金剛山に登ってるんだって〜〜。
びっくり！！
何回登っても飽きない不思議なお山でごす。
で、何回行っても今一方向感覚がつかめなく・・・
今日も「え〜〜〜〜っと どっちやったっけ？」ってなってます。(。・ω・。)
「歩き方？」
教えられるわけ な〜〜〜いじゃん！！この私が・・。
毎回転けてるねん。
Yanyan7さん、こんばんは〜
金剛山50回登頂おめでとうございます
しばらくはお山は徐行運転が続きますね。。。
yamaどん 疲れはとれましたか〜？
今日は50回目・・・
同じ山にこんなに登るのも不思議で仕方がないけろ。
面白いですよね・・金剛山。
そうですね もう暫くはゆっくりと・・・行きます。
Yanyan7さん、おはようございます。腰膝の痛み、辛いでしょうね。私も苦労してますから。痛みのある間、ストックを使うとかなりましかなと……特に下りは。やっぱり60過ぎると無理はできませんね(;_;)
こんにちわ〜 okenchiさん・mamaさん。
調子良いのでガンガン行ってると・・・
案の定・・こんな風になりますなぁ(。・ω・。)
ほんと、60過ぎると無理はできませぬぅ〜(‥;)
ストック・・
そうなんです、今回は持って行こうとしてたのに忘れてしまいました。
次回からはしっかりと携帯します！！
黒バッジ、もらえてよかったですね。
同じ山に50回とは！
引き付ける何かが・・・、こりゃトンデモナイ魔物
寅も御池岳が好きやけど、さすがに50回はにゃーです。（15~6回？）
腰、ヒザ、痛くならんかったの？
「あーイター！、よ、良子（仮名）動けんて〜！あーイター！」
「あいたんなら、しめたら？ウッフフ」
（ポカーン
「よ、よ良子、頼むでおんぶして〜！」
「おとーちゃんてば、yanyan言わんの！ウッフ フ 」
寅はこんな会話を期待してたんやけどな〜
歩き方訓練の効果が出て来たんだ。
よかったですね。
でも、無理はせんといてくらさいネ。
toraさん いつも訳のわからない（笑）コメント有難うございます⤴️⤴️
金剛山はほんと不思議なお山ですo(^o^)o
登っても登っても…登ってないルートがあってひとつのルートでも何個も枝分かれしてて……はてぇ〜〜？？ってなります。
私の姉の嫁ぎ先の義父さんは、登頂8000回以上でTop16に入ってますわー。
お山の歩き方、基本編しっかり身に付けますね‼️
yanyanさん、こんばんは〜。
50回ですか〜これは凄いっす
こういうのも、アルプス行くのも楽しみは色々ありますね
今度は100回目指してください！
こんばんはー shigeさん。
金剛山登頂50回なんて……ちっぽけな数。
レコユーザーさん達は 何百回〜千回とかです。金剛山はそんなお山なんですよ✨
ちょっと運動したいときとか〜。
不思議と飽きない、いやいやもっと知りたいお山なんですよ‼️
Yanyan7さん、奥様、こんばんは〜☆
50回登頂おめでとうございます＼(^-^)／
昨日の登られてたんですね！
カメラの中央 l(^o^)l はYanyanさんですか？
拡大出来ないのでわかりにくいのですが、真っ直ぐすぎます(笑)
足腰のご調子はどうですか？
何にしても基本って大切ですよね。
私、どうも癖付いた歩き方をしてしまってるようでバランス悪いです(-o-;)
また教えて下さいね〜(^o^)v
写らないところでポーズとってたmo〜さん
こんばんＰ〜ちゃん。
ライブカメラの画像見て自分でもびっくり❗
ばんざい姉さんに勝るとも劣らずの「垂直ばんざい」ですねー。
横の妻に 私のようにしっかり万歳するように‼️と言っときました。
金剛山にもう50回も登ってるのに……
昨日も食堂の横から鳥の餌場への道ってどれやったっけ〜？って二人してなってましたけろ(´д｀|||)
未だに食堂の裏辺りで方向感覚が分からなくなりますねん！Σ(×_×;)!
５０回登頂おめでとうございます！
私も数年前、娘がまだ小学生の時にもらいました。
ぜひ１００回の金バっジもgetしてください。
郵便道、私もよく行きます。大半植林地帯のこの
道でも、この時期はけっこういろんな花があるものですね。
ストックはお忘れなく。
こんばんわ〜 akipapaさん。
akipapaさんはこの度で522回目ですね。
ひえぇぇぇ〜〜〜って数字です。
500回目は何かもらえるんですか？
3年かかって50回に到達しました。
100回目は金バッジですか〜〜(^_^)b
頑張ります！！
akipapaさんも腰が痛くて・・・って その後如何ですか？
ストック使うと足腰への負担は軽減できますもんね。
次回は忘れず持って行きます。
毎週通っている間にいつの間にか５００回を越えてしまいました。
あきももう少しです。１００回毎に記念メダルをもらえます。
売店に１０００回までのメダル飾ってあったと思います。
腰ですが、痛みは消えましたが、再発しないように最近はストックを
よく使ってます。お互い体はいたわりましょう。
akipapaさん こんばんわ〜。
akiちゃんももうすぐ500回？
その若さで500回は凄すぎますね〜( ^o^)ノ
単純計算だと私が500回を越えるのは・・・30年後。
90歳になってしまうよ〜〜〜(^^)/~~~
売店・・実はまだ一度も入ったことがないのです。
100回毎の記念メダルか・・それも楽しみのひとつですね。
腰の痛みは消えたんですね。
それは良かったです。
私は 毎日ストレッチをするようにしております。
だはっはっは〜Yanyan7様〜
歩き方の基本ってあるんですね〜普段特に何も考えずに歩いてますが〜
でもやはり、膝や腰にすこしでも痛みがあると気になります。今の所僕には故障箇所なしですが、この先山歩きを続けるために予防も大事なことですよね〜「基本の歩き方練習」はどこで習っているのですか〜
25番はノブキ（野蕗）だと思いますが。
こんばわ〜〜〜んこ kuroonnさん。
「ノブキ」有り難うござりまするぅ。( ^o^)ﾉ
葉っぱはフキだな〜〜と思ってましたがそんな単純な名前だったとは意外ですぅ。
「歩き方の基本」は「デューク更家」から直伝で・・・ってうそうそ。
「山と渓谷」「tarzan」「peaks」等々の雑誌やネットのyoutubeからの自学自習。
書いてあることとか言ってることが違ってたりするんで
訳ワカランようになること多々です。
「基本」と言っても自分の解釈と自分でこうだ！と思ってるだけで
本当に基本なのかわかりません(。・ω・。)
重いザック担いで35kmの縦走とか歩荷訓練とかしたりで
足腰に相当負担かかってたんやと思います。
まずはそれに耐えられる身体作りせんとあきませんな。
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