記録ID: 3366012
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トレイルラン
赤城・榛名・荒船
鳴神山
2021年07月22日(木) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 04:23
- 距離
- 21.2km
- 登り
- 1,640m
- 下り
- 1,655m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:09
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 4:20
5:19
28分
スタート地点
9:43
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年07月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
青葉台(住宅地)から貯水タンクの脇を抜けて吾妻山へ。 その後はよく整備されたハイキングコースを登り、岩場ゴツゴツの鳴神山山頂へ。 帰りは全く同じコースで。 |
写真
撮影機器:
感想
夏を舐めてた・・・。
5月初旬以来の桐生市鳴神山に。6月は肉離れで苦しんでいたこともあり、復調の様子を見ながらトレラン。
骨盤矯正の効果もあり、足の調子は悪くないけど、汗のかきかたがおかし過ぎる。
膝を押しながらの急登坂では、汗で手が滑るほど。2リットル用意した水を使い果たしても軽い脱水症状で完走。夕方まで頭痛に苦しむ。
今回は登りが2時間10分、下りが2時間。
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