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記録ID: 3846208
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

高尾山 健康登山 3回目

2021年12月19日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:26
距離
7.4km
登り
610m
下り
336m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:02
休憩
1:24
合計
3:26
9:15
6
9:21
9:27
36
10:03
10:03
24
10:48
11:11
7
11:18
11:21
12
11:33
11:45
7
11:52
11:52
4
11:56
11:57
4
12:01
12:40
1
12:41
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
京王線新宿駅より準特急高尾山口乗車し1時間 終点 高尾山口下車
帰りは高尾山駅〜清滝駅までケーブルカー使用
コース状況/
危険箇所等
特に道悪なし
日陰で暗いケーブルカーの駅
2021年12月19日 09:20撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 9:20
日陰で暗いケーブルカーの駅
今日も稲荷山コースをチョイス
2021年12月19日 09:29撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 9:29
今日も稲荷山コースをチョイス
まだ紅葉が残ってましたね
2021年12月19日 09:34撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 9:34
まだ紅葉が残ってましたね
Life can be so sweet、
On the sunny side of the street〜♬
2021年12月19日 09:55撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 9:55
Life can be so sweet、
On the sunny side of the street〜♬
あれ!東屋の屋根がない・・・。
2021年12月19日 10:03撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:03
あれ!東屋の屋根がない・・・。
今日も新宿〜横浜を見渡せます
2021年12月19日 10:04撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:04
今日も新宿〜横浜を見渡せます
階段は嫌だけど、
2021年12月19日 10:16撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:16
階段は嫌だけど、
Life can be complete、
On the sunny side of the street〜♬
2021年12月19日 10:20撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:20
Life can be complete、
On the sunny side of the street〜♬
『カムカムエブリバディ』的な日向のみち☀
2021年12月19日 10:28撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:28
『カムカムエブリバディ』的な日向のみち☀
今日はピークハントしません
2021年12月19日 10:47撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:47
今日はピークハントしません
富士サマは・・・
2021年12月19日 10:49撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
12/19 10:49
富士サマは・・・
雲一つない青空、というのは難しい
2021年12月19日 10:49撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 10:49
雲一つない青空、というのは難しい
三号路へ
2021年12月19日 11:21撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 11:21
三号路へ
葉も落ちて、裏高尾の山々が良く見えます
2021年12月19日 11:24撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 11:24
葉も落ちて、裏高尾の山々が良く見えます
薬王院へ
2021年12月19日 11:34撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 11:34
薬王院へ
健康登山のハンコもらってミッション終了
2021年12月19日 11:42撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 11:42
健康登山のハンコもらってミッション終了
今年は50肩治らなかったな〜
2021年12月19日 11:44撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 11:44
今年は50肩治らなかったな〜
良縁、望む⁉(笑)
2021年12月19日 11:44撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12/19 11:44
良縁、望む⁉(笑)
マメに変わりますねー、配達中なんだ(笑)
2021年12月19日 11:55撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
12/19 11:55
マメに変わりますねー、配達中なんだ(笑)
ビヤマウントも必死ですね
2021年12月19日 11:59撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
12/19 11:59
ビヤマウントも必死ですね
相がけカレーの味はまずまず
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相がけカレーの味はまずまず
違いの分からない男でも、飲んでて気持ちよかった『Mt TAKAO Blend』☕
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違いの分からない男でも、飲んでて気持ちよかった『Mt TAKAO Blend』☕
久しぶりに八王子城山、行ってみるかな・・・。
2021年12月19日 12:41撮影 by  TG-620 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
12/19 12:41
久しぶりに八王子城山、行ってみるかな・・・。

装備

個人装備
長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 ザック 行動食 非常食 飲料 予備電池 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ

感想

健康登山 3回目はスタートから体が重く、体調がいまいちだったため山頂には行かず紅葉台前のベンチで富士山を見て、三号路〜一号路経由でケーブルカーで下山しました。

稲荷山コースの尾根歩きは、時折差す木漏れ日も気持ちよかったのですが、いかんせん足の動きが悪くタイムもあまり伸びず、ピークハントせず紅葉台へ向かいとにかく富士山を映して、あとは薬王院までゆるゆる下山。

そのぶん、高尾山駅前のカフェ『高尾山スミカ』で初めてゆっくりと過ごしてみました。2階の『SUMIKA TABLE』で2種類の相がけカレー(甘めの「雅」と黒い「玄」のハーフ&ハーフ)を注文し、『Mt TAKAO Blend』(八王子市内老舗喫茶店「カザーナコーヒー」がココだけで提供)というコーヒーを新宿〜横浜までの景色を一望しながら頂いてきました。

こんなに寛いでいいのかな、という健康登山でした。

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