武蔵五日市〜笹尾根〜三頭山避難小屋〜都民の森

2014年09月28日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 36.0km
• 登り: 2,815m
• 下り: 2,007m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:40
• 休憩: 0:00
• 合計: 8:40

6:55 武蔵五日市駅
8:10 0:00 入山峠（新）
9:58 0:00 醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)
11:56 0:00 浅間峠
13:50 0:00 数馬峠
14:11 0:00 西原峠
15:03 0:00 大沢山
15:35 檜原都民の森駐車場

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

（往）千歳烏山-分倍河原-立川-武蔵五日市
（複）都民の森-（バス）-武蔵五日市-立川-千歳烏山

コース状況／危険箇所等

特に危険箇所なし。

写真

9/28 6:52

AM6:55、武蔵五日市駅スタート。久しぶりの快晴！今日は走れそうな予感。

9/28 7:27

今熊神社でお参りします。今日は三頭山まで8時間以内で行けますように。それから再来週の完走祈願しました。

9/28 7:29

いよいよ今熊神社から登りが始まります。とことが何かペース上がらず、既に二人のランナーの方に置いて行かれます。

9/28 7:37

途中より武蔵五日市方面。

9/28 9:04

峰見通りのいつもの眺望。

9/28 9:40

朝の静かな吊尾根。

9/28 10:02

3時間程掛ってやっと醍醐丸だぜ！今日は足が重いぜ。ここまでで10名弱くらいのランナーに抜かれる。うらやましい、僕もあれくらい走れるようになりたい。

9/28 10:38

木立から真っ青な青空。

9/28 11:11

三国峠よりの富士山。我慢してここまで走ってこれて幸せ！

9/28 13:50

数馬峠よりの丹沢方面の眺望。いよいよここから西原峠経て最後の大沢山（三頭山）の登り。ここでもう少ししっかり休憩して補給すべきだったかも。その後、足なくなってしまった〜

9/28 15:08

三頭山避難小屋でPM15:07。もう少しで山頂だが無理すればPM15:56都民の森発武蔵五日市行きのバスに間に合わない、と判断して、これより下山した。残念だけど再来週は頂上まで頑張ろうと。

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

Karasumaru

ハセツネの前半試走に行ってきました。ところが体調いまいち足重く、浅間峠で一旦下山しようと考えながら休憩。でもここまできたらもったいないと、しっかりエネルギー補給して走行再開。しかし大沢山の登りで力尽き、都民の森発PM15:56のバスに乗り過ごさないために（これを逃すと約50分待たなければならない。）結局、三頭山避難小屋より無念の下山となりました。

今日は試走の方多かったです。十数名以上の方には抜かれ、あれだけ走れるのはうらやましい！あと先日UTMB完走のThe North Faceの村本さん（女性ランナー）にもお会いできて元気もらいました。どうもありがとう！