栗駒山

2023年10月20日(金) [日帰り]

• GPS: 03:23
• 距離: 6.5km
• 登り: 482m
• 下り: 500m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:50
• 休憩: 0:01
• 合計: 3:51

9:23 いわかがみ平
10:35 10:35 中央・東栗駒コース合流地点
11:13 11:15 栗駒山
11:22 11:22 中央・東栗駒コース合流地点
11:39 11:39 東栗駒分岐
12:06 12:06 東栗駒山
13:16 いわかがみ平

天候

曇り時々小雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

東栗駒コースはところどころ泥濘

写真

10/20 9:03

10/20 9:03

10/20 10:02

10/20 10:02

10/20 10:02

10/20 10:07

10/20 10:07

10/20 10:33

10/20 10:35

10/20 10:35

10/20 10:44

10/20 10:45

10/20 10:45

10/20 10:45

10/20 10:45

10/20 10:55

10/20 11:40

10/20 11:40

10/20 11:50

10/20 11:50

10/20 12:05

10/20 12:05

10/20 12:05

10/20 12:37

10/20 12:59

撮影機器：

iPhone 14 Pro 128GB SoftBank Apple

α6700 ILCE-6700 ボディ [ブラック] SONY

感想

yossysurf

雨予報は少しずれたが、1000メートル以上の風速12～14メートル予報。早起きしたが一度は諦めていた。

それでも思い直して向かった。

膝の不安を抱えて、歩き方を基本から見つめ直し、またザムストの膝サポーターを両膝に巻いた。

登りからつま先を真っ直ぐ向けて、足を伸ばして上がる。大きな筋肉を使う意識を持って。

いわかがみ平から中央コースの登りは、斜度の緩慢があって登りやすい。景色も気持ちを支えてくれる。

新しいカメラとレンズで写真を撮りながらゆったりと登り、山頂でカレーヌードル。

問題の下りは東栗駒コースを選んだ。

結果、膝は大丈夫だった。まだハイキングできる！嬉しさを噛み締めた。

尻や太ももに筋肉痛が残る。これが大事なのかも。