記録ID: 612590
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トレイルラン
葛城高原・二上山
第41回大阪府チャレンジ登山大会
2015年04月12日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 32.6km
- 登り
- 2,184m
- 下り
- 2,068m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:54
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:54
7:40
414分
スタート地点
14:34
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
帰路は南海電車でなんばまで、なんばで地下鉄御堂筋線に乗り換え淀屋橋まで、淀屋橋で京阪電車に乗り換えて京都まで帰りました。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
雨上がりの為、ほとんどぬかるんでました(笑)。 木の階段がやたら多く、トレランというより階段競争みたいでした(笑)。 |
写真
感想
秋のマラソンまで時間があるので足に気合を入れるために大阪府チャレンジ登山大会のマラソンの部に挑戦しました(無謀でした)。コースの全体像が全然分からないのでほとんど登山になりましたが、中々凄い縦走路でした。階段地獄、激下り、雨後の泥濘・・・金剛山上りでの足の痙攣、中級ゴール以降の膝の激痛・・・ほとんど走れませんでした(笑)。
okaaaanさんも出場するので一緒にスタートしたかったのですが、京都からの時間の読みが甘く、スタート地点に到着したのが6時20分頃でした。受付ミスも重なって結局スタート出来たのが7時40分になりました。大会参加者の皆さんはホントに朝が早いです。okaaaanさんと金剛山中級ゴール手前で追い付き、京都一周トレイル以来の再会でした。中級ゴールで少し休憩し、okaaaanさんとお別れしゴールを目指しました。後半は痛みに耐えるだけ、トレランの方達にドンドン抜かれます(笑)。皆さん速いのなんの・・・あの強靭な膝が欲しいです。
何とか一度も転倒することなく無事に南海天見駅にゴール出来ました(^_^)v。タイムは6時間53分59秒でした。まだまだ頑張らねば・・・。ちなみに352人中247位でした(^_^;)。
関西のロングトレイル・・・六甲全縦、ダイヤモンドトレイル、京都一周トレイル完歩に向けて残りの部分を早く歩きたいです。それと日本百名山も頑張らねば・・・(笑)。
最後に大会関係者の方、ボランティアの方、当日は大変お世話になり有難うございました<m(__)m>。
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コメント
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葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
HIDEさん、スゴ
ひざ痛と言いながら完走&上級認定
35kmを7時間弱...
やっぱスーパーです いやいやウルトラです
「おみごと」の一言です
また、しっかりokaaaanさんを
okaaaanさんも久々の再会に満面の笑みですね
toshiさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。
やはり膝痛が出てしまいました 。もう歳だなぁとつくづく思い知らされました(笑)。
何とかゴール出来たのが幸いです。もう少しトレーニングして膝痛を緩和出来たらと思います。3時間くらい迄は何とかなるんですが・・・。
okaaaanさんが6時出発だったので、もしかしたら会えないかもと思ってました。黄色のシャツと赤いリックと聞いていたので、一生懸命後を追いましたが中々追い付けず諦めかけていたら単独で歩いているokaaaanさんを見つけました 。中級ゴールまで一緒に歩き少し休憩させて貰い、上級ゴールを目指しました。後でokaaaanさんから上級ゴールを10時間切りしたというメールを受け取りました 。凄いの一言です<m(__)m>。
今年の夏、皆で白山に登りたいですね。toshiさんとokaaaanさんに案内して貰いたいです 。
HIDENORI-Tさん こんにちは〜
35kmのトレイル本当にお疲れ様です。
自分はマラソンというかジョギングを全くしないのでいつまでも亀足なんで今後山を続けて行くのに参考になります。
…なんせ下界では飲んだくれてばかりなんで
自分もいつかトレランっぽいのしたいんですがすぐバテちゃうんですよね、いかんいかん
本当にお疲れ様でした〜
drunkyさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。
drunkyさんはトレランやマラソンしなくても大丈夫ですよ 。素晴らしい健脚があるじゃないですか!!!
どれも(@_@;)するような距離をあの重量級の荷物を持って歩き通せるのはdrunkyさんしかいません 。
白根三山ワンディ縦走のお誘い心待ちしてますよ 。
それと今夏のマル秘計画・・・楽しみにしてますからね 。
こんにちは〜
昨日は本当にお疲れ様でした‼
お互い ケガなく(膝痛はMAXだけど)ゴールできたので良かったですね。
私の方が1時間40分も前にスタートしてるのに、追い付くんですから凄すぎます。
しかし、あの階段地獄はもう嫌です。笑
okaaaanさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。
無事上級ゴールおめでとうございます 。それも10時間切り・・・(@_@;)です 。
大会中、あまりゆっくり出来ずすみませんでした<m(__)m>。登山の部でエントリーしたら良かったんですが、年甲斐もなくマラソンの部とは・・・ 。
翌日無事に石川へ帰れましたか???
大会中は膝痛凄かったんですが、帰路は普通に歩けましたし、翌日も少し筋肉痛が出たくらいで大丈夫でした。前回の篠山マラソンでは帰路歩くのが大変な程痛かったので、少し強くなったのかな???
何はともあれ、あの階段地獄はもう懲り懲りですね(笑)。kumatoriさんが5000段あると書かれてましたよ 。
あっ、それとkumatoriさんの大会レコの3枚目にちゃっかりokaaaanさんが写ってましたよ 。http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-611713.html
こんにちは〜
私の10時間切り...何の意味があるのかわからないけど、キリいいでしょ。笑
翌日は大阪で買い物をして、サンダーバードで帰ってきましたよ〜。
kumatoriさんのレコ見ました
あらま、写ってますね。笑
あのスタートの時、なんかに載せるからってカメラマンの方が写真を撮って
くれたんですよ。
10時間切りお見事です 。キリもいいです 。
石川からは自家用車じゃなかったんやね。サンダーバード ならゆっくり帰れたでしょ 。
kumatoriさんのレコ見てくれたんやね。
しかし京都一周の時といい、よくカメラマンに写されるなぁ 。
兄貴ぃお疲れさまでした。
やっぱ速いですねぇ。。
全回僕出た時は、たぶん全選手中最後のゴールやったような(^_^;)
。。。。しかし。。。ピ。。ピンク初めてみた(゜.゜)
お疲れ様でしたー!
ジン君、コメントありがとうございます<m(__)m>。
大会前にジン君のレコも参考にさせて貰いましたよ。
色んな方のレコを参考にしたり、YouTubeを見たりしてコースをイメージしましたが、全て吹っ飛んでしまいました(笑)。まぁ凄い大会ですね 。あれを3時間台で完走される方がいるとは・・・ 。
ピンクのシャツ・・・あれは自転車のシャツなんです。最近着てなかったので久しぶりに着てみました。乗鞍岳ヒルクライム http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-205244.html
以来の登場です(笑)。
ジン君、3・4月予定合わずご一緒出来ませんでしたが、また機会あれば誘ってくださいね。
私も六甲や白馬方面の予定あれば、計画にアップしますね 。
膝、大丈夫ですか??
あまりムチャしないでくださいね。
百名山もガンバってもらいたいし…!!
でも、すごいですよね!!
どういう肺活量(*_*)??
私なら2泊3日ぐらいのコースかな(笑)
テント持って行かなくちゃ!
完走おめでとうございます。
しばらくは身体をいたわってあげてください。
ochadaさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。
膝・・・やはり無理してはいけませんね 。実力以上の事をすると痛み出します(笑)。
もう少し頑張って鍛えてみるか悩んでしまいます。
そろそろ百名山も頑張らないと・・・ね 。
今回は距離に対する不安は全く無かったんですが、階段の数の多さ、激下り、泥濘の多さで予想以上に足に負担がかかりました。何とか無事にゴール出来た事に感謝<m(__)m>。
しばらく足を休めてあげます 。
次は京都一周トレイルの北山に行ってみます 。
HIDENORI-Tさん、こんにちは。
マラソンの部とか考えられんす…
同ルート、ソフトクリームとか食べながら歩き通しましたが、多分倍ほど時間掛かかりました
もう一度行きたいな…と思う気持ちもあるのですが…どうも及び腰になります…
utaotoさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。
お久しぶりです 。前回参加されたレコ見させて貰いましたよ 。
登山の部でエントリーすれば良かったんですが、一度走ってみようと年甲斐もなくマラソンの部を選んでしまいました(笑)。
やはり結果は膝痛に悩まされる始末でした(笑)。
私ももう一度チャレンジ出来るかと問われれば、及び腰になります(笑)。
でも時間が経つともう一度出たくなると思いますが、膝と相談してみます 。
utaotoさんのホーム・・・比良山地に出かけてみようと思います。またレコ参考にさせていただきます<m(__)m>ね 。
HIDENORI-Tさん、お疲れ様でした。
またかなり苦難の道のりだったようですね ぬかるみでの転倒がなくてよかったです。
でもすごい人たちと一緒って、刺激になりますよね。また次回もがんばってください
BBCさん、コメントありがとうございます<m(__)m>。
条件が悪いのは覚悟してたんですが、あれほど泥濘が酷いとは思いませんでした(笑)。
靴も大会後に捨ててしまうくらいの覚悟がいりました 。
帰ってからしっかり洗って干していますが・・・(笑)。
まだ私の脚力では登山マラソンは無理だと思いました。もう少し峠を走り込まないとダメですね。
スタート地点でTJARの岩崎選手を見かけたんですが、まさか一緒のスタートになるとは夢にも思いませんでした 。次元の違う走りで刺激になるどころか、ショックで立ち直れません(笑)。
BBCさんにお願い!!! 奥秩父主稜線縦走路(瑞牆山荘〜奥多摩駅)を一緒に歩いて貰えませんか???
別名分水嶺トレイルですね。タイミングが合うようでしたら、ぜひお願いします
・・と言いたいところですが、今年一杯1500m以上には行けません・・orz
でもまあ、会社に内緒で行っちゃえばいいか
あれから三ヶ月。もう反省の色はありません。社会人として、二児の父として
疑問ですが、好きなものはしょうがないということで。
詳細お知らせください。
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