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Yamareco

記録ID: 647351
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬

金星台から再度谷、七三峠から鍋蓋山、菊水山を経て鵯越駅

2015年05月27日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:34
距離
11.8km
登り
865m
下り
744m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:36
休憩
0:58
合計
4:34
9:07
19
スタート地点
9:30
9:36
14
9:50
9:52
22
10:14
10:18
17
10:35
10:40
11
10:51
11:17
26
11:43
11:45
38
12:23
12:32
65
13:37
13:37
4
13:41
ゴール地点
9:03 JR元町 - 9:50 再度谷合流 - 10:16 二本松林道 - 10:37 七三峠 - 10:51 縦走路合流 - 10:55 鍋蓋山 11:16 - 11:43 天王吊橋 - 12:24 菊水山 12:33 - 12:55 菊水山下休憩所 - 13:37 神戸電鉄鵯越駅 - 13:40 鵯越駅前バス停
※ArcGISによる地図はこちら:http://www.arcgis.com/apps/MapTour/index.html?appid=214c2c8f5ba74b0a94a618e6a5503ec3
天候 晴れ。神戸市正午の気温26.6℃、南南西の風3.6m/s、湿度42%
過去天気図(気象庁) 2015年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き: JR元町
帰り: 鵯越駅前バス停から阪急バス(神戸駅行)
コース状況/
危険箇所等
再度谷メマトイいました。鍋蓋山から岩場を経て天王吊橋に下りる辺り、これまで感じませんでしたが、意外に滑りやすいと感じました。脚の筋肉落ちているせいかもしれませんが。
その他周辺情報 諏訪山手前、鵯越水道施設周辺の2箇所で幼稚園児の団体に出会いました。暑さが来る前に自然観察に出かけているのでしょうか。写真番号についての自家用メモ:1-5:大師道,6-8:二本松林道,9-13:鍋蓋山,14-21:菊水山
ビーナスブリッジ越しに三ノ宮中心部。
2015年05月27日 09:33撮影 by  Canon IXY 3, Canon
3
5/27 9:33
ビーナスブリッジ越しに三ノ宮中心部。
今日の目標菊水山。
2015年05月27日 09:37撮影 by  Canon IXY 3, Canon
2
5/27 9:37
今日の目標菊水山。
ドライブウェイ横断し地道に入るところの案内。猩々池まで2.3km。
2015年05月27日 09:39撮影 by  Canon IXY 3, Canon
3
5/27 9:39
ドライブウェイ横断し地道に入るところの案内。猩々池まで2.3km。
ドライブウェイ沿いに少し歩いてここから再度谷に下ります。
2015年05月27日 09:45撮影 by  Canon IXY 3, Canon
1
5/27 9:45
ドライブウェイ沿いに少し歩いてここから再度谷に下ります。
猩々池です。陽射しが強かった。
2015年05月27日 10:16撮影 by  Canon IXY 3, Canon
2
5/27 10:16
猩々池です。陽射しが強かった。
二本松林道10分ほどで七三峠への分岐。
2015年05月27日 10:30撮影 by  Canon IXY 3, Canon
1
5/27 10:30
二本松林道10分ほどで七三峠への分岐。
閉鎖されたトンネル過ぎると次の分岐。
2015年05月27日 10:34撮影 by  Canon IXY 3, Canon
5/27 10:34
閉鎖されたトンネル過ぎると次の分岐。
七三峠。ここから、
2015年05月27日 10:37撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 10:37
七三峠。ここから、
ここまでの上りがきつかった。
2015年05月27日 10:51撮影 by  Canon IXY 3, Canon
5/27 10:51
ここまでの上りがきつかった。
すぐ鍋蓋山なので昼食と休憩。
2015年05月27日 10:55撮影 by  Canon IXY 3, Canon
3
5/27 10:55
すぐ鍋蓋山なので昼食と休憩。
もやっていてよく見えない。
2015年05月27日 10:56撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 10:56
もやっていてよく見えない。
菊水山。あそこまで行けるのかな。
2015年05月27日 10:56撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 10:56
菊水山。あそこまで行けるのかな。
鉄塔過ぎると菊水山がさっきより近くに。
2015年05月27日 11:28撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 11:28
鉄塔過ぎると菊水山がさっきより近くに。
天王吊橋からここまでが辛かった。
2015年05月27日 12:06撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 12:06
天王吊橋からここまでが辛かった。
天上寺と六甲山牧場。遠いな。
2015年05月27日 12:07撮影 by  Canon IXY 3, Canon
1
5/27 12:07
天上寺と六甲山牧場。遠いな。
菊水山の鉄塔下から岩場。
2015年05月27日 12:27撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 12:27
菊水山の鉄塔下から岩場。
これは浜の方。
2015年05月27日 12:28撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 12:28
これは浜の方。
もやっていてよく見えない。
2015年05月27日 12:29撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 12:29
もやっていてよく見えない。
君今日の代表写真や。
2015年05月27日 12:41撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 12:41
君今日の代表写真や。
神戸電鉄がトンネルから出てきたところ。
2015年05月27日 13:05撮影 by  Canon IXY 3, Canon
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5/27 13:05
神戸電鉄がトンネルから出てきたところ。
鵯越駅前バス停です。ここから神戸駅まで210円です。
2015年05月27日 13:40撮影 by  Canon IXY 3, Canon
2
5/27 13:40
鵯越駅前バス停です。ここから神戸駅まで210円です。
撮影機器:

装備

備考 メマトイ対策としてうちわ持参

感想

5週ブランク後、2回目の山行きです。鍋蓋山、菊水山とも山というだけあって相当苦しみました。考えてみれば、5週間ほとんど運動せずにいると、悪かった腰以外の筋肉も落ち、反対に脂肪が増えているのだと思います。ブランクと同じくらいの期間を使って、元のような山行きができるようになりたいと思っています。

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