長峰山、烏帽子峰＆光城山：2月に続き2回目のコース、5月1回目

2024年05月10日(金) [日帰り]

• GPS: 02:37
• 距離: 9.0km
• 登り: 470m
• 下り: 475m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:35
• 休憩: 0:03
• 合計: 2:38

6:43 スタート地点
8:11 8:12 長峰山
8:25 8:25 烏帽子峰
8:48 8:49 光城山
9:13 9:14 光城山登山口
9:21 ゴール地点

6:43　自宅(575m)　まずはゴミ出し
7:19　山に入る(565m)
8:00　林道(884m)
8:09-11(2")　長峰山(933m)
登り：1'26"　延標高差：510m　速度：356m/h　距離：4.9km　歩速：3.4km/h
8:25　烏帽子峰(920m)
8:49　光城山(912m)　下りはじめアカマツコース
9:14　光城山登山口(600m)
9:21　自宅(575m)
下り：1'10"　延標高差：626m　速度：537m/h　距離：4.1km　歩速：3.5km/h
山行：2'38"　延標高差：1,136m　速度：431m/h　距離：9.0km　歩速：3.4km/h
【2024年の山行　28回目】
　今回の歩行距離：　9.0km　2024年の累積距離:309.5km
　今回の累積標高：　1,136m　2024年の累積標高:51,743m
＜註＞累積距離：山歩き＋BC、ゲレンデ滑走
　　　累積標高：山歩き＋BC滑走+ゲレンデ滑走
　　　2023年から累積標高にゲレンデ滑走も含める

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

危険個所なし

写真

5/10 7:14

これから登るコース：左から中央奥へ

5/10 7:21

2月に続いて2回目

5/10 7:31

左右に倒木あるも山道には障害物なし

5/10 7:39

5/10 7:39

5/10 7:40

5/10 7:41

新緑の季節は森林浴で気持ちがいい。フィトンチッドが満ち満ちている

5/10 8:00

林道に出る最後の急登＠林道

5/10 8:02

林道から

5/10 8:04

長峰荘からの遊歩道に出る。長峰山までもう少し

5/10 8:09

長峰山山頂からのいつもの景色：冠雪がだいぶ減ってきた

5/10 8:10

同左

5/10 8:10

北アルプス南からアップ

5/10 8:10

同左

5/10 8:10

同左

5/10 8:11

同左

5/10 8:25

烏帽子峰

5/10 8:26

5/10 8:43

5/10 8:44

5/10 8:47

古峯神社：光城山山頂には誰もいない

5/10 8:48

ツツジ越しの常念＠光城山山頂

5/10 8:48

＠光城山山頂

5/10 8:49

＠光城山山頂

5/10 8:50

後立山連峰

5/10 8:52

5/10 8:54

中央アルプス

5/10 8:54

左、鉢盛山、雪を被っているのは乗鞍岳

5/10 8:55

南アルプスが薄っすら見える

5/10 8:59

5/10 9:00

5/10 9:00

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

装備

個人装備

空身(加圧シャツ 半袖シャツ パンツ 夏用ズボン(スマホ) 厚手靴下 指なし革手) 帽子 トレランシューズ

感想

bumpkin

今朝の最低気温は2.3℃、連休後の快晴で行かないわけにはいかない。
久しぶりの寒さで何を着て行こうか迷い、昔よく着ていた加圧シャツに半袖シャツ、手も冷たいので指なし革手をはめる。
しかし、5℃以下は1ヶ月ぶりとあって3km強の車道歩きはズボンのポケットに手を突っ込み歩く。山への取り付きは行き過ぎ慌てて戻る。
それ以降は2月に登っているので勝手知ったる道。身体も温まり気持ちがいい。まだツツジが咲いており和む。730mを過ぎると左右が広がり傾斜も緩くなる。大きな木々の中を進む。気持ちがいい。南側には長峰荘からの遊歩道があるが、明らかにこの道の方がいい。その先のトラバースとつづら折れも道もしっかりしており危険はない。最後の急登を登ると林道に出る。150m程歩くと遊歩道に出る。
その先は何十回と登っている道で長峰山の広場に出る。
その先はいつもの道。
光城山山頂のツツジ。こんなに咲いていたのは初めて？
晴れていたので帰りに南の山をみるためアカマツコースで下る。
5月3日に蝶ヶ岳で大腿の内側を2度痙攣したが、その後遺症はなかった。
月2回はキープしたい。
寒かったためか人が少なかったが、光城山登山口近くで10人程次々と登ってきたので計20名程と遭った。こんなに天気がいいのにそれでも少ない。