丹沢トレイル (大倉-塔ノ岳-三ノ塔-大倉)
- GPS
- 04:46
- 距離
- 16.1km
- 登り
- 1,574m
- 下り
- 1,580m
コースタイム
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 4:45
天候 | 雨のちくもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
写真
感想
会社ランニングクラブのメンバと丹沢へ。
実に久しぶりの丹沢。前日出張で帰宅が遅かったこともあり安定の二度寝をかまし、少しでも早く着くように新幹線で小田原まで移動するも、渋沢は約束してた時間の一時間後。
とりあえず追いかけますとメッセージを送り、追いかける。
途中丹沢のバカ尾根は場所を示す数字があるので、お互いの場所をSNSで送り合いながら必死で追いかける。
結局追いついたのは塔ノ岳山頂で、1時間36分ほぼノンストップで登りいいトレーニングになった。
その後はゆっくりと三ノ塔方面へ。アップダウンがあったし、鎖場もあった。まったく過去の記憶にない。
三ノ塔からの下りは初ルート。基本最後まで走り続けることができる気持ちの良いダウンヒル。丹沢はまだまだ奥が深い。
■装備リスト
[PACK]
・Salomon Sense Ultra Set
・ソフトフラスク(500ml)*2
[CLOTHING]
・トップス Patagonia Air Flow Tank
・アンダーウェア finetrack Power Mesh
・ボトム Patagonia ストライダープロショーツ
・ヘッドウェア Buff Headband
・アームカバー finetrack Active Skin Arm Cover
・グローブ finetrack ラピッドラッシュ グローブ
・ソックス Injinji RUN MW Mini Crew NuWool
・シューズ Inov-8 x-Talon 190
・インソール SuperFeet TrimFit Carbon
・ウインドシェル Teton Bros. Wind River Hoody
[OTHERS]
・ヘッドライト Black Diamond ION
・地図 (iPhoneアプリ)
・ファーストエイドキット in EXPED FOLD DRYBAG FIRST AID S
(常備薬/絆創膏等, ティッシュ, テーピング)
・携帯電話 Apple iPhone6 /w LocSak
・時計 EPSON WristableGPS SF-850S
・カメラ FUJIFILM Finepix XP90
・財布 macpac AZTECワレット
[FOOD & FUEL]
・行動食 自作ジェル 4oz, BCAA粉末*3
・水 500ml*2
[OTHER]
・電源一式(ACアダプタ, ライトニングケーブル, 予備バッテリー)
・温泉セット(バック、着替え、タオル)
・タオル cocoon Light Microfiber Terry Towel S
・鍵
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