週末トレーニング

体力、持久力、筋力、精神力の維持のため、週末は近場の神戸の六甲縦走路を塩屋から鍋蓋山まで歩いてます。

8：00塩屋駅スタートして菊水山山頂に12：00頃に到着するペースですが、時期的に暑くなってきました。暑さと湿気で体力が消耗するので、そろそろ地元の低山から離れて、信州方面に遠征する時期です。

今年は下の廊下に行ってみたかったのですが、何故か今年は「さわやか信州号」が大阪から扇平まで行く便が無いようです。
電車で行くには、乗換や日程及び時間調整が面倒なので諦めました。

それを見越していたのか、山行リーダーのOさんが、薬師沢小屋や高天原山荘などの予約を取ってくれたので、今年はリーダーに乗っかって雲ノ平エリアから日本最奥の秘湯：高天原温泉に行ってみようかと・・・・。（休みが取れるか心配）

ただ、激登りした後の山頂でのビールってなんで美味しいんでしょうかね？

汗でドボドボになったので、半額割引券を利用して神戸サウナで整えてしまいました。