仕事復帰とリハビリ

退院して１日おいて仕事に復帰。
足がめちゃくちゃむくんだり痛みが出たりでちょっと早かったかなぁ。
仕事はデスクワークとはいえ当然歩く必要があるのでなかなか面倒臭い。
ちょっとした物を運ぶのも困難。
扉を開けるのも一苦労。
あらためて体の大切さを痛感した。

リハビリは順調とは言い難いのかな。
自分でやると「まだ痛いに決まってる」って言い訳をしてしまう。
でもちょととずつだか痛くて出来なかった動きが出来るようになってる。
リハビリの通院は週２回程度でいいらしい。
あとは自分次第。
頑張らねば…