STM完結！

STM（須磨公園　to みさき公園）踏破^_^

総距離　395.9km
総時間　104:35（15日間）
累積標高(登り)　21,855m

ここで総括。
体力的に辛かったのは、40km超えの六甲と生駒。真夏の生駒は本当に辛かった。
コース的に厳しかったのは葛城高原。倒木が多く、テント装備で倒木の下を潜るケースがやたらと多く、地味に体力を削っていく。
楽しかったコースは、六甲、清滝、紀泉アルプス。景観が素晴らしかった。

体力と山行の楽しさのバランスを考えると、山行距離は25km辺りまでに留めておくほうが良いようだ。

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2017年05月14日　18.1Km　07:34　ダイヤモンドトレイル（二上山〜水越峠）
2020年06月07日　19.2km　06:51　ダイヤモンドトレイル（水越峠〜金剛山〜紀見峠）
2020年06月21日　20.8km　07:08　ダイヤモンドトレイル（紀見峠〜岩湧山〜槇尾山施福寺）
2021年06月27日　42.1km　12:46　六甲山全山縦走（須磨浦公園→宝塚）
2021年07月11日　41.7km　09:41　生駒山縦走（交野山→生駒山→高安山→高尾山)
2021年10月30日　26.9km　06:22　京都一周トレイル（伏見桃山〜銀閣寺＋哲学の道）
2021年11月13日　27.2km　07:38　京都一周トレイル（出町柳〜鞍馬）
2021年11月14日　30.4km　07:50　京都一周トレイル（鞍馬〜高雄〜嵐山〜上桂）
(ここでSTMという言葉を知る)
2021年11月28日　33.6km　07:52　東海自然歩道（上桂〜ポンポン山〜竜王山〜忍頂寺）
2021年12月12日　35.8km　08:52　東海自然歩道（忍頂寺〜箕面〜中山〜宝塚）
2022年01月23日　18.3km　05:16　生駒・ダイトレ接続（高井田〜明神山〜屯鶴峯〜二上山）
2022年03月13日　28.2km　06:09　京都一周・生駒接続（丹波橋〜津田）
2022年04月09日　22.5km　06:07　紀泉山脈（槇尾山〜和泉葛城山〜粉河）
2022年04月10日　26.4km　10:17　紀泉山脈（粉河〜四石山〜山中渓）
2022年04月16日　23.0km　06:12　紀泉アルプス　山中渓〜みさき公園