英語おぉおぉぉぉ ダイエットとビールなど。

火〜木まで英語の研修を受けてました。直前まで気がつかず、、、
死ぬかとおもった。

途中こそこそヤマレコ見て癒されていたり、
週末行く愛宕山に思いを馳せたり、23日に行く両神山のルートを検討したり。。。
と、精神を保つためになんとかがんばっていました。大変。山よりきつい。

え？
いや、ちゃんと講習受けてましたよ！？
ほんとですよ！ほんと。


話は変わりますが、最近ちゃんとダイエットを始めました。
今まで、流行ものを試す事はあっても、本格的なダイエットをしたことが無く、
毎日体重計とカロリー計算（1600キロカロリー/1日以内）をしてがんばっています。
ダイエットの理由、それはボルダリングやロープをもっとうまくなりたいから！
2キロ痩せると、1グレードUpというのを信じてやってます。

ダイエット自体は、体重計に乗る事とカロリー計算以外わしてません。
だって、運動わ。。。たぶん充分やってると思うので、、、マラソンとか嫌いだし。

こんな僕のダイエット、応援してください。

とか言いつつ、いまから六本木にビール飲みに行ってしまう訳ですw
だめだーww