91日前ジョギング30分 〜 AIエアコン

【13週間前】
94日前(木)、休養
93日前(金)、軽いWALK
92日前(土)、WALK30+JOG15⇒山行(棒ノ嶺)に変更
91日前(日)、JOG30

土曜日はトレーニング代わりに山行。
トレーニングメニューは土日がメイン、山に登った次の日はほとんど休んでいたけれど、しっかりメニューをこなします。朝早めに走ろうと思ていたのに色々あって昼前になり36℃、また脱水になりそうだった💦

今日も猛暑、
高齢の実家、日中の部屋の温度が30℃くらいで暑かったらしい、
昔からの付き合いの地元の電気屋さんで買ったエアコン、
曰く「このエアコンはAIだから、AI快適おまかせにしといた」とのこと、
人工知能で人間みたいに判断してくれるとでも思ってたみたい、
そういうAIじゃねぇし、
メーカーのいうAIと一般のイメージするAIとの乖離が大きい😡