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日記
2011年11月27日 09:04
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ギックリ
マラソン、チャリのロードレース、デュアスロンと
3連戦で頑張ったら…
やっぱ、ギックリ腰になってもうたぁ〜
汚い話だが、トイレでお尻を拭きたくても
身体がその方向に回らない。
整体を予約したので、メンテナンス週間として
少し休みますか。
山ランの練習を頑張らないと、
UTMFの完走なんて想像がつかないので
焦っています。
2011-11-24 解決策
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