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日記
2012年05月26日 00:48
未分類
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関節痛
なぞの腰の痛み、膝の痛みの原因は歩き方にあったようです。
普段冬山のようなロボット歩行をしているらしくて、
すねの筋肉が発達してしまいふくらはぎが負けているようです。
その影響で膝や骨盤に影響が出て、右の骨盤が開いてしまい
腰の左がいたくなっていたようです。
矯正してもらって骨盤は治りました。
あとは、足の筋肉を柔かく矯正します。
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関節痛
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tenko_
RE: 関節痛
原因が分かってよかったね。しかし筋肉のバランスって重要なんやねー。筋肉を柔らかくする矯正ってストレッチのようなことをするのかしら?
2012/5/26 23:19
Cocomelon
RE: 関節痛
オイル塗ったり手で矯正してたよ。
あとは、歩き方を治した。
2012/5/27 0:13
tenko_
RE: 関節痛
歩き方で膝、腰の負担も違ってくるよね。オイルマッサージは私もハマってる。
2012/5/28 21:03
Cocomelon
RE: 関節痛
アーユルヴェーダとかかな?
2012/5/29 2:39
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原因が分かってよかったね。しかし筋肉のバランスって重要なんやねー。筋肉を柔らかくする矯正ってストレッチのようなことをするのかしら?
オイル塗ったり手で矯正してたよ。
あとは、歩き方を治した。
歩き方で膝、腰の負担も違ってくるよね。オイルマッサージは私もハマってる。
アーユルヴェーダとかかな?
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