登山謹慎(泣)

　前回登山したのは7月の恵那山登山。その後も8月中に伊吹山等を登る予定をしていたのですが、恵那山登山後足の痛みが治らん・・・。
盆明けに接骨院を訪れたところ・・・

「股関節炎」

　医師から登山にストップが(泣)
　医師曰く「自分の筋力では耐え切れないほどの負荷をかけしまった場合に炎症ができる」。つまり、恵那山登山で無茶した結果がこれ・・・。
　実際、登山口に到着するまでに股関節に違和感がある状態で登ったのでこうなってもおかしくないといえばそうです(泣)

　意外とこの股関節炎は登山あるあるだったりするのかな？

　普段の運動不足がこのような結果になってしまったわけですが、運動しないといけないので、わざわざランニングマシン購入!!
　これで運動する時間もほとんどない平日の日でも運動できる!!
　が、股関節炎が完治していないのでせっかく買ったランニングマシンも使用できず(泣)
　8月も登山をする予定だったのですが、8月はまだ終わっていませんが、8月の登山には行けずです(泣)

　ただ、今年は9月にシルバーウィークの長期休暇があるので、その時には北アルプスに行く予定を今年の年明けから考えていたので、それまでには完治して体力的にも元の状態に直しておきたいです。

コメント

gijin

RE: 登山謹慎(泣)
残念ですが。お休みください。
まだまだお若い。この程度のことで良かったこと。
なんて思ってください。お大事に。

thesea

RE: 登山謹慎(泣)
　わざわざそのような励ましのお言葉をありがとうございます。
　なるほど。「この程度でよかった」ですか。考えてもなかったです。確かに、今後も復帰できなくなるほどのけがではなくてよかったです。
　ほとんど運動もしていない状態でアルプス登山、なかなか危ない挑戦をしてしまったと今さらながら思います。
　今後はしっかりと体力作ってから挑みたいものです。
　とにかく今は治すことに専念させてもらいます。
　ありがとうございます。