ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ
使い方ガイド
お問い合わせ
検索
ここサーチ
山行記録
日記
質問箱
ヤマノート
山のデータ
山岳保険
その他
プレミアムプラン
ヤマレコ公式ブログ
ヤマレコのおすすめルート
みんなのMyアイテム
山行計画
イベント
コミュニティ
グループ
ユーザー
メルマガ
いまココ
SAGASU
開催中のキャンペーン
山の用語集
写真検索
山のブランド
山道具（カメラ）
山のランキング
信州山のグレーディング
山岳遭難マップ
山の資格一覧
山岳保険の一覧
ログイン
×
HOME
>
cockroach
さんのHP >
日記
2019年04月14日 19:28
未分類
全体に公開
痛い！
約１か月前から左の股関節が痛いです。
雪山でスリップしてからずっと痛いです。走ることはできませんが、歩くのは、少し痛いけど、歩けます。
毎日、ボルタレン（痛み止め）服用とストレッチ続けています。
GWに山行けるかな？
2019-03-17 神通川マラソン（10ｋｍ）完走
2019-07-15 3連休
お気に入りした人
人
お気に入り追加
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手をおくる
訪問者数：250人
痛い！
拍手
こっそり拍手
お気に入り
コメント
シェア
コメント
Hixx03
RE: 痛い！
あらあら、経験上一番効果あるのが体重減です。
軟膏も効果あると思います。
とにかくお大事に。。
2019/4/14 20:13
cockroach
RE: 痛い！
コメントありがとうございます。試してみます。
一番効果的なのは、体重減でしょう。
2019/4/14 20:50
キャンセル
投稿する
×
コメントを編集
×
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、
ログイン
していただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する
この日記を書いた人
cockroach
4月のカレンダー
«前の月
次の月»
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
カテゴリー
愚痴(2)
未分類(43)
訪問者数
12944人 / 日記全体
最近の日記
今年初の雪割草
医王山のアズマシロカネソウ
入院生活を経て
PCの周辺機器
今日は郡上にドライブ
赤祖父山の福寿草はつぼみ
毎年恒例の猿山の雪割草
最近のコメント
roadsteryamapさん
cockroach [09/06 06:22]
3年くらい毎年カユくなりました。
roadsteryamap [09/05 19:45]
washiokenさん
cockroach [01/14 08:10]
各月の日記
2025/04
2025/03
2025/02
2025/01
2024/12
2024/11
2024/10
2024/09
2024/08
2024/07
2024/06
2024/05
2024/04
2024/03
2024/02
2024/01
2023/12
2023/11
2023/10
2023/09
2023/08
2023/07
2023/06
2023/05
2023/04
2023/03
2023/02
2023/01
2022/12
2022/11
2022/10
2022/09
2022/08
2022/07
2022/06
2022/05
2022/04
2022/03
2022/02
2022/01
2021/12
2021/11
2021/10
2021/09
2021/08
2021/07
2021/06
2021/05
2021/04
2021/03
2021/02
2021/01
2020/12
2020/11
2020/10
2020/09
2020/08
2020/07
2020/06
2020/05
2020/04
2020/03
2020/02
2020/01
2019/12
2019/11
2019/10
2019/09
2019/08
2019/07
2019/06
2019/05
2019/04
2019/03
2019/02
2019/01
2018/12
2018/11
2018/10
2018/09
2018/08
2018/07
2018/06
2018/05
2018/04
2018/03
2018/02
2018/01
2017/12
2017/11
2017/10
2017/09
2017/08
2017/07
2017/06
2017/05
2017/04
2017/03
2017/02
2017/01
2016/12
2016/11
2016/10
2016/09
2016/08
2016/07
2016/06
2016/05
2016/04
2016/03
2016/02
2016/01
2015/12
2015/11
2015/10
2015/09
2015/08
2015/07
2015/06
2015/05
2015/04
2015/03
2015/02
2015/01
2014/12
2014/11
2014/10
2014/09
2014/08
2014/07
2014/06
2014/05
2014/04
2014/03
2014/02
2014/01
2013/12
2013/11
2013/10
2013/09
2013/08
2013/07
2013/06
2013/05
2013/04
2013/03
2013/02
2013/01
2012/12
2012/11
2012/10
2012/09
2012/08
2012/07
2012/06
2012/05
2012/04
2012/03
2012/02
2012/01
あらあら、経験上一番効果あるのが体重減です。
軟膏も効果あると思います。
とにかくお大事に。。
コメントありがとうございます。試してみます。
一番効果的なのは、体重減でしょう。
コメントを編集
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する