二ヶ月以上あいた ジムへ ほんまただの日記ですm(__)m

週３行ってたジムも　二ヶ月以上開けるとダメダメですね

体型も足と上半身は　変わってないが　おなか周りにお肉がっ

一時間ちょっとで　指皮ヒリヒリ　両足ダルダルになりました

しかも　ジムは　とっても蒸し暑い 　汗ビチョに

運動のあとは
自分で焼いた　カツオのたたき
ミョウガとキムチをてんこ盛りで・・・最高

ただ好きなだけなんですm(__)m　　　　　　　　　　　　

ちなみに　あさ○ぽんず 　　 地元ネタ 　　　　・・・はる

コメント

ゲスト

RE: 二ヶ月以上あいた ジムへ ほんまただの日記ですm(__)m
あっはぁ。ジムですかぁ。
飽きるほどトライして、がんばったあとのカツオのたたき丼はおいしそうです。じゅる。。

はる

naminoriさん(^o^)／
ありがとうございます〜
ポン酢が効いて美味しいです〜
でも
先週から風邪ひいてしまい
山にもジムにもいけず　もんもんと・・・
熱下がったら　さぼってでも