ひざ「皆さんありがとう」

ヤマレコの書き込みを参考に山行。
昨日の山、サポーターではなくテーピングで行ってきた。
下りの前にロキソニン。

下り始めに、ひざがピキッ・・・
相変わらず歩くのヘタクソ!!
今回もヤッパリダメかと諦め、とにかくゆるゆる下山。
忘れた頃にピキッ！
うっ！って唸りながら・・・

駐車場迄戻って来て気付く。
あんまり痛くない・・・？？？
あれっ・・・っていうか殆ど痛くない！！！

薬効いているのかな？って半信半疑。
・・・
で一夜明け本日ほぼ問題無し。
それより筋肉痛の方が酷い！！

冬の間トレーニングサボったせいか〜