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hanako860110
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日記
2018年07月07日 20:41
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真夏の暑さに負けないために
もうすぐやってくる真夏。毎年恒例、梅ジュースと赤紫蘇ジュースを大量に作りました(一番右は、友人から頂いたオレンジジュース)。数ヶ月保存可能なので便利です。
暑い中頑張ってジョギングをした後に飲む冷たいジュースは最高に美味しい。乾いた喉が生き返る時の感覚が快感です(^_^)ジュースと冷水を1:1で割って、帰宅後すぐに飲みます。
家に天草が沢山ある。夏はいつも食欲が落ちるので、心太もタッパーいっぱいに作りました。
さて、暑さに強くなれるように頑張ろうと思います(^_^)ノ
2018-06-23 金峰山小屋で素敵な和風照明を見
2018-07-08 ロードバイク朝練
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