以前からこの日記にも書いてきたかと思うのですが、私は『うつ病』をわずらいながら、細々と山登りを続けてます。
さいわいにも今年４月から社会復帰をはたしまして、働いてます。できれば月に一度、山に行きたいのですが、休日になると山に行きたいのですが、いったらしんどそうで今のところちゅうちょしてます。
山レコを読んでる皆さんは、病気には無関係なくらい元気な方ばかりだと思うのですが、私みたいな軟弱山ノボラーもいるのです。
１１月くらいに近くの低山でも登れる気持ちになるように、だれかあとおししてくれませんか？
山は逃げないというけれど、体力と年齢は逃げていきますものね〜
私のＨＰも、怖いもの見たさでご覧いただけるとさいわいです。
http://www17.plala.or.jp/space-yk/
こんばんはspeceyasuさん
私は2年前から山を始めた初心者です
それまでは「山登り？何で好き好んで疲れに行くの？」
と言って、まったく山登りとは縁のない生活でした
3年前には運転中に追突され、9日間の入院。その後3ヶ月のリハビリ。相手は運転中にガムを拾うので前を見ていなかった。んんんんーーまったく。
「医者にリハビリをかねて山に登ったら」それからです
木曽駒ケ岳
1回目で登頂したのですね
私などは1回目カールだけ、2回目八丁坂をやっと登り乗越浄土まで、3回目にやっと木曽駒山頂、4回目は雪のためケーブル降りて外は10分、5回目にはじめて宝剣山頂。2年越しでした。
涸沢なども行きますが、やはりメインは東京の高尾山や奥多摩の低山です
もう６・歳になってしまいましたがゆっくりと、マイペースで山を楽しみたいと思います
これからも自分のペースで山を歩いてください。
Ｓｐａｃｅさん。
それぞれの状況や価値観に応じた山登りができるのが
やっぱ、山登りのいいところではないでしょうか。
諸先輩がたをさておいて生意気いうようですが（でも
年齢的には私もアラ還暦ですから、諸先輩って誰って感じですが）すでに返信された、Ｄさん、Ｓさんがおっしゃるように、ご自分の山登りをお楽しみください。
私はブランク２４年を経て２００３年に、山歩きをまた
始めましたが、常に安全な登山を心掛けています。近場で、自分ができる範囲の簡単なバリルートに単独で行くことはありますけど。
spaceyasuさん、こんばんは。
「元」がん患者の者です。でしゃばるようですが、リハビリ登山をしているので。
ほぼ同世代です。ひょっとしたら同学年かもしれませんね。だから同情するのでは無いのですが、同じく病気と闘いながら登山する者同士、自分にも気合いを入れるためにコメントします。
私の病気は、大腸がんです。原発は五年前で、けっこう進行しており、オペから四年経過して肝臓に転移再発しました。
しかし、その再オペが終わると、見た目には健常者と変わらず、自分から申告しない限りわかりません。
しかし、余命告知はありませんでしたが、客観的に見て長生きは厳しい状態です。
ここの登山記録や日記に、再々がんの事を記していますが、決して同情してもらいたいからではなく、同じように病や怪我に苦しんでいる方に少しでも指針となれば、との思いからです。
私事ですが、実姉が何十年もうつ病で苦しんでいます。他人から見れば、「さぼり病」と見られるみたいで、働けば良いのに、とかもっと趣味を楽しんだら、と言われるみたいですが、それができない病気がうつ病ですよね。
がん患者にも、がんに罹った事で悩み苦しみ、いわゆる「癌うつ」に罹っている方が多数おられます。
私は、今はうつではありませんが、突然罹る事も予想されます。そうなった時に、同じようなコメントができるかどうかはわかりません。
どうか、あまり将来に不安を持たず、行きたくなったら山へ行く。しんどい時は寝て過ごす。気持ちをゆったりと持って、「なるようにしかならんわ」の行き当たりばったりで過ごして下さい。
それを責める事など、誰にもできません。
精神的な苦しみは見た目わかんないから理解されなくて
余計に苦しいよね。
でもヤマレコやってる人って元気な人ばかりって事はないよ。
いろんな辛い思い抱えてコメントから元気もらってまた立ち直ったりって事もあるよ。
元気なレコを書くことで自分を支えてる時もあるし・・
しんどい時はゆっくりお休みすればいいよ。
できる時にやればいい行ける時に行けばいいんじゃないの。
あなたには山以外に音楽の趣味もあるようだし・
音楽
今できることをやればいいのよ。
ぼちぼちやってね。焦らずに・・・
最近のわたしの独り言・・
なるようになるさ・・どってことないさ・・・
初めまして。僕はakira1969です。
僕も実をいうと「心の病」を患っていまして・・・・。
その上に今、求職中の身分です。
ここのところ、雇用保険を貰いながら、ハローワークにいったりするのですが、
自分みたいな奴が再就職出来るのか？
と不安に思いながら再就職活動をしています。
ただ、今は無雪期登山のシーズンが終わって、11月に開催されるフルマラソン完走を目指して空いた時間を利用して走ってます。
無職であっても、何か目的がないと腑抜けになってしまう感じがして・・・・。
後押しする力の足しになるかどうか解りませんが、ヤマレコの会員の中にはこんなヤツもいるよと知って欲しくて書きました。
長文失礼しました。あなたの人生が良き人生であるようお祈り申し上げます。
大丈夫です！
私も10年前から心療内科のお世話になっています。
当初より症状は軽くなりましたし、薬も大分減りましたが、軽いうつ状態になるのはちょこちょこありますし、デジレルがないと安眠出来ない状態です。
そんな私でも昨年の秋から低山を中心に１年間で50回ほど（不精なのでUP出来てませんけど（汗））山に登っています。この夏には八ヶ岳の天狗岳日帰りも果たしました。
気分が乗らないのに無理に山に行く必要はないですし、危険だとは思いますが、まずはハイキングレベルの低山に行かれてはいかがでしょう？
高台から眺める開放感溢れる景色、休憩時に飲む美味しいコーヒーや山ご飯。きっと気分も晴れやかになると思います。
私は山に登るようになってから生活に張りが出てきた気がしますし、「心」も健康になりつつある気がしています。
spaceyasuさんってこの夏、硫黄岳に登られているのですね。私の好きな山域ですし、年齢も近い（私は1967年生まれです）
同じように心を病んでいるものが山にも来ているんだと
少しでも励みになれば嬉しいです
最後に私の写真をUPしているサイトを紹介させて頂きます。
ご覧頂いて、少しでも山へのモチベーションが上がれば・・・。
http://photohito.com/user/11894/
たくさんの皆さんのコメントありがとうございます。
私の不用意な日記で気分を悪くされた方もいるかもしれません。
申し訳ありませんでした。
いろんな事情をかかえながらですが、山は登り続けていきたいと思ってます。
これからもよろしくお願いします。
レットイットビーって、時にはいんじゃないかな。
私も以前、精神的にツラい時があったんですけどね、歩いて大汗かいてしんどい時は、ただ一歩足を前に出すことだけで精一杯で、頭の中は雑念の入る余地無し。
晩秋の山道、だんだんと陽が暮れる。
先を急がなくては。
そんな時ふと、ずっとお日様だけは味方して付いてきてくれてることに気がつきました。
お日様一個。
もうこれだけで十分アタシは幸せ者なんだなって思えました。
そうですね。そんな瞬間を見つけられるのが山の魅力のような気がします。
もう私は先を急げる感じではないので、じっくり自分と向き合っていきます。山はそんなときを与えてくれる大切な趣味なんですね。
http://www17.plala.or.jp/space-yk/
私は高血圧の改善に山登りをウン十年ぶりに再開しました。
今でも薬を処方され続けています。
ただ腎炎も患っているので極度の疲労は避けねばならず、山登りも近所の里山歩き程度に制限しています。
それでもやはり山は楽しいし気持ちいいので、病気と付き合いながら無理のない範囲で行ければいいと思いますよ(^-^)
そうですよね。
ＹＡＭＡＨＡ自分の体力、気力、感性にあった登り方ができる趣味だと思ってます。
私みたいな軟弱山ノボラーでも、達成感はありますし、山に登りたいから健康にも気をつけるようになりました。
これからも楽しい山行を続けていきたいと思います。
http://www17.plala.or.jp/space-yk/
福山雅治さんがお好きなのですね。
私はもっぱら吉田拓郎さんです。
私は４８歳、男性、１７９センチ、７９キロです。胸囲とかははかったことがないのでわからないです
写真はさすがにここではためらいます。私のＨＰでは、音楽の部屋に動画があるので、それでわかると思います。まぁ容姿には自信がありません。
ニット帽は冬の山行までに、どこかのお店に行って購入しようと思ってます。身につけるものは試着しないとわからないですからね〜
そうでしたか？
体重は80キロ前後をうろうろしています。
誰かに似てるといわれたことはありませんね〜
福山雅治みたいな男前では、ぜんぜんありません
容姿にはぜんぜん自信がないですから
なにか質問ぜめですね
・福山雅治さんは男前なんじゃないですか？個人的には 好みではありませんが･･･
・性格、どうなんでしょう？少なくても『俺についてこ い！』っていうタイプではありません。軟弱で頼りな いタイプかな？
・女の人とたくさんつきあったかどうかはわかりませ ん。まぁそれなりです。もてないです。もててみたい ですけど
・つきあった女性はほとんど、すてきな人でしたよ。い つ恋をしたかなぁ。はっきりと覚えてるのは浪人時代 ですかね。当時は二十歳前でしたし、その女性と会う ときはすごくドキドキしました。そんな気持ちをよく 覚えてます。
・ライブの模様はもう一曲、ＨＰの方にアップしたいと 思ってます。またご覧ください。
・ＭＣはほとんどしゃべってませんので、アップしない です。私、しゃべるのが苦手なのでひとりでの弾き語 りのとき以外は全部、音楽仲間に話をしてもらってま す。
・わたしは弱いところ見せるのは平気ですよ。というか 強くないんだから、普通にしてたら弱いのです。
甘えるのが嫌いとのことですが、わたしは好きです よ。甘えるのも、甘えられるのも。
わたしのブログとか見ていただいているんですね。ありがとうございます。
趣味のＨＰなので、リラックスしてご覧ください
またまた質問ぜめですね
・美人だったと思いますよ。でもわたしの好みは変わっ てるっていつも言われるんで、一般的に美人かどうか はわからないですね。わたしには美人でしたけど。
・40歳を過ぎてからは恋なんかしてないと思います。恋 する気持ちになれないですね。なんか気持ちが重くな ってますから。
・大人可愛い？ってどんなんだろう？紀南地方がきれい な人が多いって思ったことはありません。
・福山雅治さんですかぁ〜好きとか嫌いとかではなく て、わたしの好みじゃないってことです。
私のあこがれる男性を書きましょうか。『吉田拓郎さ ん』『松田優作さん』『萩原健一さん』『堺正章さ ん』『田中邦衛さん』『エリッククラプトンさん』 『カルロスサンタナさん』です。
私は気さくでなく、ユーモアもなく性格なんかすごくひん曲がってますね
誰からも好かれるわけでもなく、困ったもんです。そこはもう誰かに好かれるために生きてるんじゃないと割り切ってます。それでも仲のいい仲間がいるのが私の宝ですね。
それでわ
大人可愛いってそんな意味だったんですね。私のまわりでも可愛い人はいますけどね。
もてないですよ。究極的に軟弱で弱虫ですから。
なんかすごく私のブログ読んでくれてるんですね〜きわめて個人的なブログなので、リラックスしてみてくださいね。
ビギンは知ってますよ。ライブでもカバーさせてもらってます。
動画の顔、えつにいってますかねぇ
車・スマホは調子を見ながら使ってます。車はバッテリー交換だけはしましたけど
父は春に他界しました。墓参りはそれほど熱心に入ってません。あまり父のことは話したくないです。
今日は近くの低山にいってきました。秋の日差しが気持ちよかったです
神倉山からの景色を見たことがあるのですか？もしかしてご出身は紀南地方ですか？
あの観光客の方は残念ながら遺体で発見されたそうです。神倉山の上から滑落したとの報道でした。
日記を読んでいただいたとのことですが、ほんとひさしぶりの山歩で、気持ちよかったです。秋の日差しは気持ちいいですね。
気温は5度とすこし冷たかったですが、歩くとちょうどいい感じ。
おなかがすきましたよ
次の山は年末です。西穂の丸山まで行ってこようと思います。これくらいが私の体力、力量で行ける冬山ですね
ということは私とほぼ同年齢ですね。
そうなんだぁ〜
いまは関東ですか？
お灯祭りは昔出てましたよ。なぜだか急に登るのがいやになってやめましたけどね。
じゃぁ新宮のこともよくご存じなんでしょうね
陸の孤島です。
この日記、賛否両論ありましたね。
私派はこんな考え方があんだぁって。勉強になってたのですよ。
途中でコメントを削除された方もいらっしゃいますが、私みたいな軟弱山ノボラーにもこれからもいろいろ押してく代。書き込んでくれた皆様みんなに感謝してます。
http://www17.plala.or.jp/space-yk/
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