BCAAだのロイシンだの

ここのところの盛夏のランニング前にBCA（大塚のアミノバリュー顆粒）を摂取しています。効用として疲労感の低減があるのですが、体感として実際あるような気がしています。ただ「疲労感の低減」≠「疲労の低減」ということ。結果としてアクセルを踏んでも回転数が上がらない感覚。ランニングは脳が発する「体が限界です止めようよ」信号に抗う運動ですが、その信号が抑制されるイメージ。ゴールまでで力を使い尽くせるスポーツならいいんでしょうが、山じゃどうなんだろう。やや不安です。

それとぜんぜん関係ないですが、クマの駆除にクレーム入れる輩はダニに噛まれて◯◯ばいいのにね。