心身疲労困憊のときは😄

みなさん、こんにちは。
破廉恥に💞山ばかり考えて仕事に集中せず落ち着かない日々が続いてると思います😁（笑）

さて、今回はストレス退散について😅
時期にも拠るけど、学舎の仕事がら週70時間近く働いてるせいか、加えて歳のせいか、体に変調が。。
数年前からは不定期(短くて2週間間隔)で目がかすみだし運転が出来ない程度まで視界が狭くなる始末😵今んところ運転中にはなってない。

半年ほど前からは深夜寝てるとき、ほぼ毎日極短時間の大音量の耳鳴りが。。キーンって感じだから例えば歯を削るあの音みたいな😓飛び起きる感じで目が覚める。

先日は奥歯の銀の蓋が取れ。。

1週間後にはその土台も取れ。。💦😭

昨日は、上の歯の奥のほうの歯が虫歯で欠けた😅💧

もうボロボロ。。（笑）😂

でもめげない🌟💪

湯沢町での車中泊から耳鳴りがなくなったから、やっぱストレスなんやろな〜〜って。
山はやっぱ明らかにストレス発散になってるやな〜〜って、実感したこの数日でした。

山後は不整脈も消えるし🤣💦💦
(まだあったんか〜〜いって？？💦
今、耳鳴りかと思ったら蚊が飛んでる💢😡)

あとは山道具を買うこと！😄
とうとう憧れのアルパインクルーザーシリーズ(2300)を買いました。宝物過ぎて当分履けないけど。。😍

隣の写真は。。分かりますか？分かったら凄い！なんと、みくりが池手前の立山有料道路から見た、雄山、大汝山、富士の折立、です（笑）
職場の方が、疲れてるいのちゃんのために3Dプリンタで作ってくれました🤩💘
ストレス吹っ飛んだよ🌿
(ここで蚊撃退。。😉)

最後は、。。さばの煮付け（笑）
ごぼうも臭み取ってくれるんやって！知ってた？💦知らんかった。。

というわけで、２週間はストレスフリーになれそうです🥰💯(それだけか〜〜〜い😓)

長文読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m

コメント

kayo

こんにちは
3Dプリンタの作品、カッコいい！
結果として等高線で表現されているところが。
確かに何かスッキリシないものが吹っ飛びそうです。
職場の方、すごいですね！

いのちゃん

kayokosさん，
コメントありがとうございます。
はい．３Dプリンタを体験展示している最中，お客もおらず暇だからということで，作ってくれました！
あとはガンカラ（ガンダムカラー）で塗り塗りペイントしたいっす（笑）😁
最後の仕上げは爪楊枝で！！40年前を思い出せました😄

国土地理院の人に山好きな人がいるらしく，３Dプリンタ用に3次元データを簡単にダウンロードできるらしいっす．ご参考までに．