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●試したインソール（前回の再掲）
��Formthotics Run Dual
・土踏まずをしっかり支えてくれる形状。
・その割には靴のヒールとのフィット感が損なわれにくい。
��ZAMST Foot Craft Standard Low
・ZAMSTは土踏まずの高さ別にHigh, Middle, Lowをラインアップ。
・クッション性を与えたクッションタイプ、滑りにくいグリップタイプもあり。
・Lowだからなのかもしれないが、靴のヒールとのフィット感は損なわれにくい。
��SUPERfeet Blue
・同社製品ではMED PROFILE, MED VOLUMEとされている。
・ヒールとのフィット感はそれほど変わらないけれども、全体的には若干ボリュームアップする。
��SUPERfeet Green
・同社製品ではHIGH PROFILE, HIGH VOLUMEとされていて、アーチは高めで厚さもある。
・靴のヒールとのフィット感が変わる。これは確実に変わる。
●試した靴とインソールの組み合わせ
《通勤靴：ROCKPORT ROCSPLT BSN BIKE TQ》× ��
・良好。
・左の土踏まずがつぶれて、左かかと・左膝が内側に倒れる感じなのが課題なのだが、その感じは「やわらぐ」（完全に解消される感じではない）。
・足指の付け根あたりまでサポートされているように感じる。
・ヒールのフィット感は少し変わるが問題ない。
《通勤靴：ROCKPORT ROCSPLT BSN BIKE TQ》× ��
・�，魯薀鵑任藁氷イ覆里如�通勤でも試してみた。
・土踏まずのサポートが強く、左膝は「沈み込まない」。いつもと違う動き方を強いられて、初日はかえって膝が痛くなった。慣れるのだろうか？
・�△犯罎戮董�足指を使う歩き方になる。
・ヒールのフィット感は、�△茲蠅睚僂錣蕕覆ぁ�
《普段用又はアプローチ用：La Sportiva Synthesis GTX Surround》× ��
・この靴は私のかかとにはちょっと緩いので、ボリューム大きめの�ぁ並召忙箸て擦�ない）でも行けるかと思ったが、やっぱりヒール位置が変わってフィット感が損なわれる。
（このGreenって店頭でも勧められることが多いけれども、それで買ってしまったわけだけども、どういう場合に適しているのか分からない。。。）
《普段用又はアプローチ用：La Sportiva Synthesis GTX Surround》× ��
・ちょうど良くなった。当面この組み合わせで行く。
●試していないけれども考えが変わった
《山歩き用：Scarpa Kinesis Pro GTX》
・これは靴自体が、かかとをしっかり立てるようにサポートしてくれているように感じる。歩いていてとても心地よく、今まで膝などに問題を生じたことがないので、インソールを変えるのはやめる。
へなへなソールの登山靴でも、インソールを変えるだけで、使える靴に変わります。硬質素材の底面のおかげで、凹凸が激しくても、足の裏への衝撃がほとんどありません。きっと足への負担も減るのではないかと思います。私は使っていますが、比較対象が元から付いているインソールなので、いいのが当たり前すぎてコメントできないんです。980円なので、試してレポートして欲しいですね。
https://workman.jp/shop/g/g2300057247051/
安いですね！
登山靴には問題を感じていないので、通勤靴で試してみます。
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