山のない日はRUN

今日の午前中は、昨日のライドの後片付け。
午後から活動開始で.市内にランニングへ。普段入れない水戸城二の丸角櫓や保和苑などを周り途中に坂ダッシュを３回程刺激を入れた。
その後、偕楽園近くのクラフトビールが飲めるbreweryに立ち寄りエイド補給。
旨い！金、土、日の3日間だけの営業ですが、お勧めです。
今日のランニング、15ケロでした。