ﾋﾞｰﾅｽﾗｲﾝを走ってみた

白樺湖〜美ヶ原〜武石〜立科町〜白樺湖
という周回でサイクリングしてみた。

梅雨明けしたが、どうも天気がはっきりしない。
週間天気をみても雨は降らないが、曇りベースで晴れ間が時々出る、程度で安定した晴れというにはまだまだの感じ。
確か昨年も同じ感じで、安定した晴れまで１０日ほどかかった。　
今年も同じような感じなので、夏山はとりあえず先送りして　サイクリングで夏山の前哨戦をしてみた。

高原　というつもりで平坦な走り、と思っていたのだがまったく違って山岳コースだった。
平坦なところはほとんどなく、登っているか、下っているか　の繰り返しで、けっこうキツカッタ！
しかし、急な登りでも下りずに結構頑張って、腹筋を鍛えた
でも高原は炎天下でもそれほど暑くなかったが、下界の走りでは熱風にやられて、ちょっと危なかった、、、
武石〜立科間の国道２５４号の登りではクラクラきてここが一番キツカッタ、、、もちろんここは押して登った

普段　山から帰っても足が張るような事はないのだが、今日は頑張り過ぎたのか既に足（膝の上）が張っている。
明日は確実に筋肉痛だと思う

こうなったら湿布薬貼って、ビール飲んで寝よう

夏山はいつ　行けるのだろうか？？？

写真１）　白樺湖の大門峠
写真２）　扉峠
写真３）　美ヶ原美術館を背景に