備忘録 自分の限界を知る

北アの唐沢岳のバリエーションをやって昨夜２０：３０に下山しました、今松本に居ます。
七倉の駐車場に戻った時は、足をひきずるようなもうボロ雑巾状態でした。　反省点（猛省）の多い山行でした。時間が経って、元気になったら　忘れてしまい、また同じことを繰り返しそうなので、備忘録として残しておきます。
　・複数日の山行では　2日目は8割、3日目は7割の計画
　　　今回3日間を　1日×3日で計画して　最終日は日没直前に林道着
　・装備を優先（持てないなら行く資格がないことを認識する）
　　　今回荷を軽くするため、ｻﾞｲﾙをｽﾀﾃｨｯｸの６ｍｍ持参
　　　懸垂をせずホールド代わりの予定だったが、実際は懸垂要で断念　　
反省点以外に収穫のあった山行でもありました。
　→やれば　できる

山の記録は近いうちにｱｯﾌﾟします。
少し体のリハビリをしないと、歩くのもギコチナイです