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体力落ちたよね。。
後ろが気になるね。。
体力が落ちたことを実感したのは先日の白馬岳まで行く道中
雷鳥坂までは期待とトキメキで登っていたが、その後は暑さで
へばってしまった。体力と熱中症は関係あるのか無いのか分かりませんが、一言でいえば経験不足と奥さんの助言を無駄にしているからでしょうね。最終的には学習能力が有るか無いかの問題ですが、その辺は十分諦めているので追々後数十年、死ぬまで何とかしたいと思います。
それで、、よく登山後実感するのが「体が軽い！」
体力ついた！？
でも大抵その後、なにも体を動かさないとドロドロになりますよね（笑
なのでまたランニング復活です。今回は○○マラソンに出場しよう♪
というレベルではなく「 登山 」の為
�，罎辰�り走る（ヨボヨボ）��懐メロを聞きながら走る。（音量小）
私の場合上の二つを実行すればチンタラ１時間以上走れます。勿論週末だけで、山に行けない寂しさを惨殺する為でもあります。
気力・・・とは別の話かもしれませんが、山を歩いていてもランニングをしていても後ろの他愛も無い音が気になります。私だけでしょうか？
山の先輩にも「物を見ていると、何か顔に思えてくるタイプ？」と言われましたが、正しくその通りです。（全く霊感とか有りません）
「 ビビリ 」なんでしょうね。それゆえに楽しむユトリがない
ネガティブシンキング＝体力ダウン 
特にソロ登山の時は「体力と気力」がエンジンとガソリンまでとは
いきませんが、関係すると思います。今のところ週末のチン・ランを
ほどよく楽しみ、それで体力を維持させながら、子供が苦笑するような雑学をインプットさせ今後の登山生活に役立てたいと願います。
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