身体中が経年劣化？

今月は１度だけの山行のみという残念な月になってしまいました(-_-;)
実は先月ぐらいから左足股関節、左肘が悲鳴を上げておりまして、業務にも支障が出始める有り様に(-_-;)
幸いにも体幹が丈夫なのでなんとか仕事に穴を空けずに済んでますが、ボディーメカニクスを無視しなければならない現場が多いので、表は笑顔(^^)、心の中では激痛(>o<")、の日々を送っています。

梅雨時という季節も関係してんのかな。
まぁマイペースで山も頑張ります♪

コメント

chiaki1002

RE: 身体中が経年劣化？
コメント頂いた後にこちらに足を運んだのですが、多忙でじゃなくて、故障で山に行けてなかったんですね
古傷があると、今の時期はウズウズしたりしますもんね。
山は逃げませんので、安静にされてお大事になさって下さい

Shuravinsky

RE: 身体中が経年劣化？
chiakiさんありがとうございます♪
状態みながらボチボチ登りたいと思います(((^_^;)
スペアが幾つかあると良いんですがね(笑)

joseph

RE: 身体中が経年劣化？
お大事にされてくださいね！

私も、両足共に、大腿筋がこわばっていて、痛くて胡座が出来ない状態が続いています。
山に登った翌日は、鍼治療通いしています。

お互い、無理をしない範囲で楽しく登りましょう！

Shuravinsky

RE: 身体中が経年劣化？
josephさんありがとうございます♪
もう無理が効く歳じゃなくなってきました(笑)
マイペースで登ります♪