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朝晩と涼しく気持ちいいですよね♪
で、ワタシはお布団でごろごろジイサン。。。
（2日も会社を休んじゃいました）
もともと腰が悪く、年に数回、腰に強烈な痛みが出マス。
（歩くのも、寝るのもイタイデス）
土、日とハイクに行かずノンビリとしたのですが、
ノンビリした日曜の午後に、腰にちと違和感が。
んで、月曜の朝起きると、腰に強烈な痛みが。。。
お医者さんに行って痛み止めを貰って飲んだのですが、
痛みはあまり収まらす。。。
痛みに耐えつつ、ずっと布団でごろごろで、
今日、やっと痛みがましに。
（明日は会社に行かないと。。。ああっ、仕事がコワイ）
みなさん、腰痛とかはないですか？
七宝とくるみは、
布団に入る時にトコトコと来て、
そばで看病してくれるので、癒されてましたよん＾＾
（写真は、キュートなくるみを♪）
shippokuruさん、こんばんは！
腰が痛いのは困りますね。
私も、稀にですが、ピキーンって来ちゃう時があります。
ほんの、一瞬で、痛みは長く残るんですよね〜。
でも、またまた、可愛い写真！
ワンコは良いですね。
我が家のワンコ（みかんちゃん）も、横になると傍に寄って来て、ぴたっとくっ付いてくれます。
これからの季節は、くっ付くと、暖かくていいですね。
夏は、暑くてイヤだけど…。
ではでは、お大事にネ〜。
ringo-yaさん♪
ご心配、ありがとうございマス♪
腰ってホント大事ですよね！
やっと痛みがましに。
くるみにいつも可愛いって、
ありがとうございマス！
ワンコって、調子が悪いと、
そばで見守ってくれますよね♪
今度、みかんちゃんのご紹介をヨロチクですよ♪
あらららら〜、それは大変です＞＜。
私は長くデスクワークでしたので、椅子にずっと座っていると腰が痛くなります。今でもパソコンの前に座っていると、ジンジン痛みます。これって積年の運動不足も原因の一つなので、山歩きを初めて少しはましになったかも？
う〜ん、良くなるほどには運動不足の解消はしていない自覚がありありです。＾＾；
どうぞ無理されずにお大事に。
mowさん♪
ご心配、ありがとうございマス！
ワタシは若い頃に重い物を持つ仕事で、
今はデスクワークと極端デス。
昔と今で余計に腰が。
で、悪くならないように、
せっせとテクテクしていたのに。。。
近場のテクテクで調子がいいなと思っていたのですが、
何故か、今回痛みが爆発でお布団でごろごろに＾＾；
やっと痛みが治まったので、明日は会社に。。。
（イクノガイヤダ＾＾；）
こんばんは＾＾
大丈夫ですか？
私、少し前にギックリ腰をしてしまって動けなくなり大変でした
どうぞお大事になさって下さいね。
七宝ちゃんもくるみちゃんも優しくて可愛い
きっと飼い主さんに似るんでしょうね
dejavuさん♪
腰痛にご心配、ありがとうござます♪
かなり痛みがマシに＾＾
ぎっくり腰、とっても痛いし、
大変だったでしょうに。。。
もう、良くなったのかな＾＾
七宝とくるみ、布団に行くときにてけてけと＾＾
そばでコロンとして「撫でて♪」って♪
ワタシが優しいかは・・・デスが、
2人はほんと、とってもいい子デス♪
（2人にいつも可愛って、ありがとうございますね♪）
私は山友が腰痛持ちで辛そうで本当に可愛そうです…( ´_ゝ`)
くるみたんの心配そなお顔がたまりませんね！(*´∀｀)
Shippokuruさんにとってもお散歩にも行ってあげれないので辛いのでは？
どうぞ早く治りますように…
teteさん♪
腰痛にご心配、ありがとうございマス♪
大分マシになって、元気ちょろっとになりまシタ＾＾
腰痛ってホント辛いので、
山友さんも大変だと思いマスよ＾＾；
くるみタン、お布団に来て「撫でて♪」ってコロンと＾＾
お散歩、休んでいる間は、流石に行けませんでした。
お休みには一緒に行くのですが、
七宝がルートを決めている所を、
ワタシがルートを変えるのでいつも不満顔デスよん＾＾；
shippokuruさん こんばんは。
腰、大丈夫ですか？私も腰痛持ちで山に行く時は騙しだましです。
くるみちゃんも上目使いで心配してくれてますね。我が家のワンズも「どしたの？」ってよく上目使いします。お大事に。
yuzupapaさん♪
腰痛にご心配、ありがとうございマス♪
かなりマシになりました＾＾
あら、yuzupapaさんも腰痛持ちなんデスね。。。
ホント、腰痛は辛いですよね、、、。
ワタシはテクテクする時は、
必ず腰のサポータをしていくようにしていマス。
ワンって、調子が悪い時はなんか分っているみたいで、
いつも様子を見てくれていますよね♪
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