相変わらず朝に薬は3錠飲んでますが、滝のような汗や、イライラはだいぶ収まりました。
先生からも軽い運動の許可が。てか今までは食べても痩せる状態が、代謝が戻るので食べたら当然太る体に戻るから、少し動かんと太るよとのこと。
先生はトライアスロンやトレランもする方なので、結構理解があり軽い山は良いよ!と。
とりあえず復帰第一戦は、伊吹山と決めていたんですが、息子と一緒なら話は別で軽い山にしなければと霊仙山に。
まあ体力的には余裕でしたが、靴忘れたり、ヤマビルに襲われたりと、にぎやかな復帰戦になりましたとさ

いろいろと皆さんに心配をおかけして、また同病の方からの暖かい励ましに大変勇気付けられました。本当にありがとうございました

初めまして
病気には、負けず登ってださいね〜〜仕事柄、、気になりコメントしましたことお許しくださいませ。
コメントありがとうございます!
今回もまだ心拍数がかなり上がっていたので、早く正常にもどり大きい山に登りたいです♪
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