20201017金時山

歩き方などの講習会。雨でかなり冷え、持ってきたウェア類は全て使用した。薄手のウインドブレーカーをレインウェアの中に着ていたがかなり染みた。また、レインウェア下やグローブも雨用に再検討しようと思った。
息が切れない程度のペースで、帰宅後も疲労感があまりなかった。が、翌朝は筋肉痛になった。