筋肉痛

筋肉痛がひどい、
今回飯豊山に行ったが、本当は大日岳まで入山する予定だったのに
気持ちだけは、若いつもりで向かったがいざ直面すると、
寝てないやら、体力無いやらで散散だった
今年からまた、山に魅せられたんだもん数年先の
楽しい楽しい山行きの為にしばらくは、トレーニングけん体力づくりの
楽しい登山を楽しんでいきますか。
いや〜でも翌日の筋肉痛のひどかった事、二泊三日で入った日には
かえってこれないじゃないっかってぐらいでっすぁ
無理はしないで、少しずつすこしずつ